Kaj lahko zdravimo z jodom

Jod je eden od poceni, a zelo učinkovitih antiseptikov. Ko se nanese na kožo, deluje kot lokalno protivnetno sredstvo. Vendar pa vsi ne vedo, da se jodna tinktura lahko uporablja ne le za zdravljenje zunanjih poškodb.

Pogosto se jod uporablja za odpravo simptomov, ki spremljajo prehlade. Na začetku hladne glave se na nosu (na nosu in na krilih nosu) potegne jodova mreža, ki omogoča lajšanje suhega kašlja, na vratu in zgornjem delu prsnega koša pa jod. Lajšanje prehladov prispeva k rešetki, ki jo je treba uporabiti za stopala in teleta.

Za zdravljenje krčnih žil se na problematična območja uporablja dvakrat na teden, pred spanjem, jodna mreža. Ta terapija pomaga izboljšati videz nog, zmanjša otekanje in lajša bolečine.

S pomočjo jodne mreže je možno lajšanje bolečin in bolečin v hrbtenici. V tem primeru se vzporedno s hrbtenico nanesejo trakovi joda, v presledkih med rebri pa vodoravne črte. Ta postopek se lahko izvaja vsak drugi dan. Odpravite bolečine v sklepih z uporabo jodovega očesa na predhodno parenem območju dnevno, pred spanjem.

Za zdravljenje angine uporabljamo raztopino, za pripravo katere je potrebno raztopiti 1 čajno žličko sode in kuhinjske soli v kozarcu tople vode in dodati 1-2 kapljici alkoholne jodne tinkture. Ta raztopina je priporočljiva za grgranje 5-8 krat na dan.

Razvoj ateroskleroze lahko ustavite s pijačo, ki jo pripravimo na naslednji način: v kozarec toplega mleka dodamo 1 kapljico joda in 1/2 žličke. medu, vse je dobro premešano in porabljeno enkrat na teden ponoči.

Z uporabo tega zdravila, morate vedeti, da lahko presežek joda v telesu povzroči glavobol, šibkost, slabost.

Jodovo mrežico je treba nanesti z gladkimi potezami, da ne pride do opeklin na koži. Ko je telesna temperatura višja od 38 stopinj, mreže ni mogoče uporabiti, ker Jod ima izrazit učinek segrevanja in lahko povzroči nadaljnje povišanje temperature.

Priljubljena uporaba joda

Koristi in škoda za jod

Rezultati nedavnih znanstvenih študij potrjujejo negotovost hrane, ki vsebuje jod. Takšno oskrbo s hrano je treba jemati le po ustreznem posvetovanju z zdravnikom, saj njihova nesistematična poraba povečuje tveganje za okužbo z avtoimunsko boleznijo.

Jod je potreben v telesu za normalno delovanje možganskih žil, krepitev spomina, povečanje spolne želje in ohranjanje celotnega telesa v normalni vitalnosti. Zaradi pomanjkanja joda v telesu se lahko pojavi depresija, postanejo krhki nohti, koža se izsuši, toleranca telesa na nizki temperaturi pa se bo poslabšala. Eden od razlogov za pomanjkanje joda v telesu so lahko učinki kajenja, zato je zavračanje lahko eden od dejavnikov pravilnega zdravljenja.

Hkrati ne smemo dodatno jemati joda v kakršni koli obliki za težave s ščitnico in diabetesom katere koli stopnje. Poleg tega jodovim otrokom ne bi smeli dodajati joda, saj je v bolnišnicah veliko žrtev prekomerne starševske oskrbe - prekomerno uživanje joda povzroča težave z endokrinim sistemom.

Kako kuhati modri jod doma

Lahko uporabite naslednji recept: v četrt-litrski posodi, morate pour hladno vodo v volumnu 50 ml. Nato raztopite v njej žlico krompirjevega škroba (10 gramov), nato dodajte žličko koncentracije alkoholne raztopine 5%. Po tem kuhamo 200 ml vode in po petminutnem hlajenju postopoma vlijemo v posodo s škrobom in dobro premešamo z žlico. Rezultat je raztopina temno modre barve in znatne viskoznosti, ki je modri jod. Lahko se hrani v hladilniku tri tedne, potem pa se spremeni barva. To bo merilo njegove primernosti za uporabo. Z uporabo joda ga morate predhodno pretresti.

Domači jod

Jod je učinkovit pri zdravljenju griže, kolitisa, enterokolitisa. Otroci lahko jemljejo jod z žlicami za sladice, odrasli pa lahko v tednu uporabljajo tudi namizni pribor trikrat na dan.

Primeri hude zastrupitve s hrano zahtevajo, da se v prvih nekaj dnevih vzamejo približno dva litra modrega joda čez dan v majhnih količinah, približno sto gramov.

V primeru konjunktivitisa je treba žličko joda razredčiti s toplo destilirano vodo v količini, ki je desetkrat večja. Potem v nekaj dneh je treba vkapati v oči nekaj kapljic. Praviloma je tedensko zdravljenje dovolj, da se postopek ustavi.

Pri manifestaciji stomatitisa je treba obdelati raztopino joda v ustni votlini. V tem primeru odrasli potrebujejo aplikacije, otroci - namakanje ustne votline. Za izterjavo je običajno dovolj za tri dni.

Kako preveriti med na domu z jodom

Med ni težko preveriti z jodom, saj je ta metoda najbolj zanesljiv način preverjanja. Preskusni postopek je naslednji: čajna žlička medu se raztopi v topli vodi, dokler se ne ustvari ena vrsta. Če je med naraven, ne pušča usedlin. Nato morate v pipeto zbrati jod in spustiti nekaj kapljic v posodo. Če se v njej pojavijo modre ali modre madeže, to pomeni, da so medu dodali moko ali drugo sestavino, ki ji daje dodatno viskoznost in povečanje telesne mase. V raztopino lahko dodamo več kapljic kisa. Prisotnost medenih drobcev krede se kaže v obliki sikanja vode. Metoda je preprosta, vendar učinkovita, omogoča natančno preverjanje kakovosti medu. Zelo pomembno je, da na dnu rezervoarja ni usedlin.

Kako določiti nosečnost doma z jodom

Potrebno je zbrati majhno količino jutranjega urina in v njem navlažiti bel papirni prtiček. Nato ga poravnajte na gladko površino in nanj nanesite nekaj kapljic joda. Če ne spremeni barve, ko se dotakne brisače, ostane rjava, potem ženska ni noseča. Začetek nosečnosti se kaže v spremembi barve joda na vijolično ali lila. Skrivnost je zelo preprosta. Dejstvo je, da je jod dobro oksidiran in dobro reagira s kovinami. Urin nosečnice v svoji sestavi vsebuje določeno število. Začetek kemijske reakcije kovin z jodom se kaže v obliki spreminjanja barve slednjih.

Kako preveriti zlato doma z jodom

Ta metoda preverjanja je zelo zanimiva, saj je precej preprosta, jod pa najdemo v skoraj vsakem domu. Potrebno je spustiti eno kapljico raztopine joda na hrbtno stran zlata in počakati tri do pet minut. Nato dekoracijo obrišemo na suho in opazujemo njeno površino. Ponaredek je viden na madežu, ki je ostal na njem, kar priča o začetku kemične reakcije. Zlato z jodom ne more biti reakcije, če je zlato prisotno.

Kako povečati dojke z jodom doma

Ta metoda ni dobila uradnega priznanja iz ortodoksne medicine, ki je ne bi smela pozabiti vsaka deklica, ki se je odločila poskusiti. Kljub temu, da se metoda precej uporablja, spada v kategorijo »babičinih« lepotnih receptov. Kljub temu so pozitivne povratne informacije o rezultatih tega postopka veliko več kot negativne.

Sama metoda je zelo enostavna in vključuje nanos jodovega očesa na prsni koš, medtem ko bradavice ne smejo biti prizadete. Dejstvo je, da jod, ki ga nanesemo na kožo, pomaga povečati pretok krvi na področje uporabe. Seveda tkivo iz tega ne bo takoj naraslo, vendar bo povečanje števila hranilnih snovi, ki pridejo s krvjo, imelo učinek.

Vzporedno z uporabo jodne mreže je treba uporabiti tudi telesno vadbo, kot so masaža ali preproste vaje. Imajo največji učinek po vročem tušu. Na ta način je mogoče doseči največji učinek in ga določiti z določitvijo oblike prsi in povečanim volumnom, kar bo olajšano z uporabo joda.

Zdravljenje z jodom v tradicionalni medicini

Jod se v tradicionalni medicini uporablja že dolgo in uspešno. To je nujno potrebno za normalno delovanje ščitnice. Alternativna medicina uporablja jod pri zdravljenju številnih bolezni. Spodaj je nekaj priljubljenih receptov za jod.

Zdravljenje nohtov gliv z jodom

Na površino nohta nanesemo raztopino 5-odstotne koncentracije joda. Za zdravljenje glivičnih bolezni je dvakrat na dan dovolj ena kapljica joda. Da bi dosegli večji učinek, morate pri nanašanju uporabiti bombažni tampon ali tampon. Jod mora biti nasičen s celotnim nohtom. Posledično bo rumena z umazanim odtenkom in bo zelo opazna, zlasti na rokah, zato je priporočljivo, da tak postopek izvedete med počitnicami ali izletom, da se izognete nepotrebnim vprašanjem prijateljev in sodelavcev.

Mazanje z jodom se priporoča ne le za prizadeti noht, temveč tudi za tiste, ki so blizu njega. To je potrebno za njihovo preprečevanje pred okužbo. Postopek je treba izvesti enkrat na dva dni.

Spiralo pete: zdravljenje z jodom

Zdravljenje petelin z uporabo alkoholne tinkture joda velja za eno najbolj kakovostnih orodij. Strokovnjaki tradicionalne medicine priporočajo uporabo te metode v kombinaciji z drugimi in ločeno. Jod se dobro segreje in preprečuje razvoj vnetja, kožo prodre v tkiva in krvne žile. Tako jod obnavlja dotok krvi v prizadeta območja in izboljšuje presnovne procese. Zdravljenje pete z jodom je najbolje opraviti ponoči, tako da lahko po koncu zdravljenja ostane pri miru in segreje.

Za namene zdravljenja je najbolje izvesti jodne kopeli. Tri litre vode so potrebne, da razredčite dve žlici jodne tinkture. Ni slabo dodati soda v višini ene žlice. Kopel se vzame za četrtino ure pri temperaturi vode, ki jo je mogoče tolerirati. Po koncu kopanja stopala obrišite z brisačo, z jodom še enkrat izpustite peto. Nosite tople nogavice za noč.

Zavržemo: zdravljenje z jodom

Pred začetkom zdravljenja z jodom se posvetujte z zdravnikom o niansah, saj lahko pretirana uporaba joda povzroči opekline. Jod versicolor se ne ozdravi, zato ga je treba uporabiti kot pomoč pri boju proti tej nalezljivi bolezni.

Obstajata dva priljubljena načina za boj proti odvzemu joda:

  1. Zagotavlja uporabo zelenega mila v kombinaciji z raztopino 10% koncentracije jod monoklorida. Najprej morate tri dni umiti prizadeto kožo, nato odstraniti lestvice. Jodov bris odprtih ran. Po petih dneh je treba zdravljenje ponoviti.
  2. Nanesite izmenično jod in briljantno zeleno. Brisanje štirikrat v dnevu, zadnjič za mazanje pred spanjem. Obstajata dve možnosti:
  • v prvih desetih dneh mazajte izmenično, dan - zelen, dan - jod;
  • po temeljitem pranju prizadetega območja trikrat na dan razmazujte z jodom in zeleno. Postopek mazanja mora biti ločen za eno uro časa.

Zdravljenje jodnih bradavic

Pri zdravljenju bradavic z jodom je treba prizadeto kožo večkrat obdelati z raztopino alkoholnega joda z uporabo bombažne palčke. Posledica bi morala biti smrt bradavice z njeno kasnejšo zavrnitvijo. Raztopino joda nanesite na bradavico dvakrat na dan v tednu, če je problem dovolj zapleten - lahko traja mesec dni, da ga rešite. Ne smemo pozabiti, da je jod cauterizator in njegova neprevidna uporaba lahko povzroči opekline na koži, zlasti na sluznici.

Zdravljenje hipertenzije z jodom

Način zdravljenja hipertenzije z jodom je prišel iz Indije in predvideva sezonsko zdravljenje v prvih desetih dneh marca in septembra s ponovitvijo dvajsetih dni. Shema njenega izvajanja je naslednja: t

  • prvega dne se nariše krog z raztopino joda okoli zapestja leve roke;
  • na drugi dan se nariše krog nad nogo desne noge;
  • tretji dan je krog izveden preko zapestja desne roke;
  • četrti dan je krog narisan nad nogo levega stopala;
  • peti dan je krog narisan preko komolca leve roke;
  • na šesti dan se nariše krog preko desnega kolenskega sklepa;
  • sedmi dan je krog nad desnim komolcem;
  • osmi dan se nariše krog čez levo koleno;
  • devetega dne se na hrbtni strani nariše črta, ki poteka od levega ramenskega dela do desnega stegna;
  • na deseti dan se na hrbtni strani nariše črta, ki poteka od desnega ramenskega dela do levega stegna.

Zdravljenje z grlom z jodom

Grlo se z izpiranjem zdravi z jodom. Zelo pomembno je, da grlo vsakih dve uri, pri čemer se vzdržite izpiranja pol ure po jedi. Recepti za vodne raztopine joda se lahko priporočajo na naslednji način:

  1. Pol čajne žličke soli in joda pomešamo v kozarcu kuhane tople vode, ki ji dodamo pet kapljic joda. Učinkovita morska sol in dobra kuhinja. Učinkovitost metode dokazuje njena praktična uporaba v številnih generacijah.
  2. Kombinacija joda in kalijevega permanganata. Dva kristala kalijevega permanganata je treba raztopiti v kozarcu tople vode, nato pa je treba dodati tri kapljice joda. S to raztopino ni priporočljivo spirati več kot dva dni, saj se lahko sklenina poškoduje.

Zdravljenje drozga z jodom

Za zdravljenje drozga uporabimo raztopino koncentracije joda 5%. V raztopini, pripravljeni z raztapljanjem žlice določenega koncentrata joda v kozarcu čiste vrele vode, dodajte pol čajne žličke pecilne sode. Dotikanje naj poteka trikrat na dan skozi ves teden. Praviloma je to obdobje zadostno za zdravljenje drozga.

Jod v glavi je hladen

Dražilni lokalni učinek joda povzroča njegovo visoko učinkovitost pri uporabi za zdravljenje rinitisa. ko jod nanesemo na kožo, pride do dodatnega pretoka krvi, ki zagotavlja kakovostno segrevanje tega območja s povečanjem presnovnega procesa.

V primeru prehlada se priporoča uporaba joda s koncentracijo 5%, ki se nanese na kožo v predelu nosnih kril. Ta postopek lahko izvedete z bombažno palčko. Jod se nanaša na področje maksilarnih sinusov, na nosni nos in na nosno stran. Priporočljivo je tudi pred spanjem (ko poteka celoten postopek) nanesiti mrežo joda na podplate stopal in spati v toplih volnenih nogavicah. Postopek ponovite več dni zapored, stanje pa se običajno izboljša naslednji dan.

Kašelj joda

Pri kašljanju v terapevtske namene je priporočljivo, da na prsih ali zgornjem delu hrbta uporabite mrežo joda. Koncentracija raztopine joda v tem primeru ne sme presegati 5%. Z uporabo takšne mreže so kožni receptorji razdraženi, kar povzroči vključitev refleksnega sistema. Ta sistem in vstopi v boj proti kašlju, odpravi centre njegovega pojava. Uporaba jodne mreže pomaga stimulirati odtok krvi, ki je potreben za kakovostno segrevanje prsnega koša in utekočinjanje izpljunka z nadaljnjo vzrejo.

Jodno mrežo nanesite zelo previdno in jo uporabite le po posvetu z zdravnikom. Brez njegove lastne udeležbe ni priporočljivo, da se uporablja za otroke. Jod je zelo agresiven in lahko povzroči opekline na koži.

Druge uporabe joda v tradicionalni medicini

Jod pomaga pri vdihavanju zgornjih dihal. Uporablja se lahko kot sredstvo za odpravo posledic hude zastrupitve z živim srebrom ali svincem. Jod se uporablja pri zdravljenju bolezni endokrinega sistema in pri vnetnih boleznih zgornjih dihal. Navedba vseh metod uporabe joda verjetno ne bo delovala, ker jih je veliko. Obstaja veliko načinov, ki so nam prišli, ki jih uporabljajo naši predniki, ki pa jih ni potrdila praksa uradne medicine, niso izgubili lastne učinkovitosti in pomembnosti.

Jod: 15 receptov za zdravljenje. Jod je mogoče zdraviti tako kot tablete in zdravila.

Pogovorite se o zdravilnih lastnostih joda.

Pomagal mi je znebiti se suhih žuljev. Tri dni sem zjodom in zvečer razmazal z jodom in okrog njega z majhno površino in nato raztopil 1 liter tople vode v 3 litrih vode. sol in vzel desetminutno kopel. Po tem pazljivo odstranite koruzo s plovcem.

Ang Pri angini pektoris se vnetje žrela raztopi v kozarcu vode z 1 kapljico joda in 1 čajno žličko. sol in nato sperite grlo s to raztopino. Postopek opravite 6-krat na dan in še pogosteje, dokler se ne okrepi.

Ine Jod se bo spopadel z ličinko. Težavna področja je treba z njimi mazati čim pogosteje. Pazite, da ne opečete.

Ating Mazanje nohtov z jodom, lahko premagate glivice nohtov.

And Modrice in izbokline na telesu bodo zelo hitro izginile, če jih uporabite za oblikovanje jodnega omrežja.

He Zelo zdravilno "modri jod". Zmanjšuje raven holesterola v telesu, normalizira krvni sladkor pri sladkorni bolezni, čisti krvne žile, povečuje aktivnost levkocitov in vsebnost rdečih krvnih celic, krepi imunski sistem, odpravlja glavobole itd. Vzemite "modri jod" 2-krat tedensko (torek in petek) za 1 čajno žličko. Enkrat na dan za en mesec. V primeru raka se jemlje vsak dan, enkrat na dan, 4-8 žličke. po jedi. V primeru bolezni srca in ožilja je "modri jod" 2 žlički. Najprej enkrat na dan in po 2 tednih - 2-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 meseca. V letu, da preživijo 2-3 tečaji. Za pridobitev "modri jod", je treba razredčiti čajno žličko krompirjevega škroba polno s prosojnico v 50 ml tople vrele vode, dodamo 1 žličko. sladkorja, 0,4 g citronske kisline in vse temeljito premešamo. Mešanico damo na majhen ogenj in med mešanjem vlijemo 200 ml vrele vode. Zavremo in jo še 2-3 minute držimo na ognju, dokler ne nastane žele. Nato ga odstranite iz toplote, pustite, da se ohladi na 70-800 ° C, nalijte 1 žličko v žele. joda in dobro premešajte, dokler ne dobite enakomerne modre barve.

Di Če se pojavi driska (driska), takoj raztopite 1/2 žličke v kozarcu vrele vode. sol, 7 kapljic joda in popijte to zdravilo. Stol je normaliziran.

For Recept za drozg. Odločil sem se, da jih poskušam ozdraviti. Naredil sem vse, kar je bilo napisano, in se je zgodil čudež - bil sem ozdravljen! In zdaj recept sam, ker veliko žensk trpi zaradi ginekoloških bolezni. Torej, morate v 1 liter kuhane vode pour 1 tbsp. pecilni soda in dodamo 1 žličko. lekarniška tinktura joda. Raztopino vlijte v medenico in sedite v njej 15-20 minut. Nato vlijte vodo v kozarec. Drugi dan nalijte ostanek v skledo, dodajte 1 liter vrele vode, 1 žlica. soda, 1 žlička joda in ponovno sedi 15 minut. Prav tako sem nalil, sedel v bazenu, želodcu, prsih in hrbtu. Tudi 2-3 krat. Res je, da sem potreboval 10 zdravljenja, da bi si opomogel.

Remedy Najboljše zdravilo za hladno - 6-7 kapljic jodne tinkture ali ščepec pecilne sode, dodane v 2 žlički. vrele vode. Pri mrazu so koristne inhalacije z jodom. Ko ste odprli steklenico z jodom, vdihnite globoko svoje pare najprej z eno, nato pa z drugimi nosnicami - bolj pogosto.

⇒ Če imate kronični kašelj na prsih, obrišite prsni koš s tinkturo joda nekaj dni ponoči. Postopek pomaga pri plevritisu.

Prevent Da se prepreči otekanje okužb, jih razmažite z tinkturo joda in nanj nanesite kos lepilnega traku, namočenega v rez. Jod bo imel resnično čarobni učinek tudi z začetkom gnojenja, če se postopek ponovi 4-5 krat. Ne poskušajte vleči igle v drobilec, ne glede na to, kako globoko je. To področje obilno razmažite z jodom (postopek boste morda morali ponoviti večkrat), drobilec pa bo »zažgal«.

⇒ V primeru poškodb in vretenke obrišite boleče mesto z jodovino. Proces okrevanja se bo pospešil in v prihodnosti, ko se vreme spremeni, se poškodba ne bo spominjala nase.

Ent Gnojni absces hitro izgine, če je njegova glava navlažena z jodom.

Ine Jod pomaga pri lahkih ginekoloških boleznih - podmažijo spodnji del trebuha 3-4 noči zapored.

Drops Nekaj ​​kapljic joda v majhni količini vode je učinkovito zdravilo za bolezni prebavil.

Prepričan sem, da so zdravilne lastnosti joda in pecilne sode v številnih drugih primerih nenadomestljive, vendar pa bi morale vse to prepričati vse, da morajo biti ta sredstva vedno na voljo.

Kaj se zdravi z jodom?

Seznam bolezni, katerih pogostost se povečuje s hitrostjo epidemije, vključuje hiperaktivnost in sindrom pomanjkanja pozornosti, avtizem, avtoimunski tiroiditis (Hashimotova bolezen in Graves), kot tudi posebne oblike raka - dojke, jajčnika, maternice, ščitnice in prostate. Kaj združuje te države? Odgovor vas bo presenetil: nobeno od teh pogojev ni popolno brez pomanjkanja joda.

Do nedavnega je veljalo, da je edini organ, ki potrebuje jod, ščitnična žleza. Nekateri ljudje so vedeli, da ščitnična žleza uporablja jod za uravnavanje presnove in tvorbe možganov in kosti. Izkazalo se je, da je to stališče preozko. Približno 70% rezerv joda v telesu je koncentriranih samo v ščitnici. Levji delež joda ujame žlezne organe. To so mlečna, slinavka, timus in trebušna slinavka. Prednostna lokacija joda je sluznica želodca in maternice, kakor tudi oči, možgani, steni kože in arterij.

Pomanjkanje joda v katerem koli od teh tkiv vodi do njegove disfunkcije. Naslednji simptomi lahko nakazujejo, da vaša prehrana nima dovolj joda:

  • Žleze slinavke = nezmožnost proizvajanja sline = suha usta;
  • Koža = suha koža, šibko znojenje;
  • Brain = počasna reakcija, zmanjšanje duševne aktivnosti;
  • Mišice = vozliči, brazgotine, bolečina, fibroza, fibromialgija;
  • Rak žleznih organov (glej zgoraj), kot tudi maternice in želodca.

Jod igra ključno vlogo pri oblikovanju ploda. Njena pomanjkljivost med nosečnostjo ogroža možgane in živčna vlakna, izgubo sluha in posledične težave pri učenju. Najbolj dramatična posledica je prirojena insuficienca delovanja ščitnice, ki je polna nizke inteligence otroka. Okrevanje zalog joda pri nosečnicah je glavni preventivni ukrep duševne zaostalosti pri otrocih. Tradicionalni »primitivni« narodi niso zaman želeli nahraniti nosečnic z živili, ki so bogati z jodom.

Zakaj znanstvene raziskave tako samozavestno premikajo jod v prvi ešalon preprečevanja in zdravljenja kroničnih bolezni? Izkazalo se je, da je jod močan vodotopen antioksidant. Ima antivirusno in antibakterijsko delovanje. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti jod pridobi trdno vlogo pri razstrupljanju in na splošno izboljša zdravje jeter.

Jod, ki je bil običajno uporabljen v primeru zlomljenega kolena, je zdaj povišan na položaj zagovornika zdravja srca, presnove in usmeritve vnetnih reakcij. Vsaka kronična bolezen se običajno začne z vnetjem zaradi nezmožnosti obvladovanja škodljivih učinkov prostih radikalov.

Zanimivo je, da je jodu uspelo regulirati raven insulina in krvnega sladkorja. Zato je treba paziti na njegovo verjetno pomanjkljivost pri bolnikih s sladkorno boleznijo, presnovnim sindromom in debelostjo. Zanima me, če ženske vedo, da je jod sestavni del preprečevanja fibrocistične bolezni, najpogostejše nekancerozne bolezni prsi?

Dokazano je bilo, da je pojav pomanjkanja joda povezan z 59 različnimi boleznimi. Menijo, da je pomanjkanje joda prisotno v dveh milijardah ljudi na svetu. Nekdo se počuti slabo, nekdo lahko pokvari kakovost življenja, nekateri pa lahko ubijejo.

Nihče ne oporeka pomenu joda za zdravje. In potem začnite uganke in vprašanja. Dejstvo je, da lahko pomanjkanje joda in njegov presežek poškodujeta ščitnično žlezo. Kako najti srednjo točko, preberite naslednjo številko.

Če ste ugotovili, da je ta članek koristen, pomislite na svoje ljubljene. Delite z njimi s klikom na gumbe za družabna omrežja. S spoštovanjem:

OI Sineva, doktorica medicinskih znanosti - doktorica, specialista naravoslovja

LiveInternetLiveInternet

-Glasba

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po e-pošti

-Redni bralci

-Skupnosti

-Oddaja

-Statistika

Kaj je koristen jod? Uporaba joda v medicini in nacionalnem gospodarstvu.

Težko je preceniti učinek mikroelementov na stanje človeškega telesa.

Glavna biološka vloga joda je sodelovanje v procesih sinteze tiroksina in trijodtironina - tiroidnih hormonov ščitnice. Optimalna količina teh snovi neposredno vpliva na številne procese, ki se pojavljajo v človeškem telesu.

Za vzdrževanje zdravja je potrebnih le 150-200 mcg joda na dan. Čeprav so jod, ki spada v halogensko skupino, odkrili pred nekaj več kot dvema stoletjema (leta 1811), so orientalski zdravilci, tudi 1000 let pred Kristusom, uporabili to snov za zdravljenje ran. Pridelano je bilo iz morskih alg.

Kako je jod uporaben za telo

Jod je odgovoren za normalno delovanje hormonskega sistema, zlasti za ščitnico in proizvodnjo hormona tiroksina. Ta organ proizvaja specifične celice - fagocite, katerih glavna naloga je odkriti in nevtralizirati poškodovane celice in patogene.

Jod je vključen v sintezo beljakovinskih spojin in tvorbo hrustančnega tkiva kot tudi v možganih. Optimalna koncentracija elementa v sledovih v telesu zagotavlja delovanje živčnega sistema in je odgovorna za stanje duševnega zdravja. Zaradi prejema priporočenega dnevnega joda je izločena razdražljivost in povečana učinkovitost.

Element v sledovih je nepogrešljiv za ohranjanje lepote kožnih in kožnih podaljškov (nohtne plošče, lase), kot tudi kostnega tkiva in zob. Prejem optimalne mikrodoze joda z živili ali biološko aktivnimi dodatki pomaga aktivirati vse vrste metabolizma, izboljša proces gorenja podkožne maščobe in raztopi neestetično celulitno lupino, saj je ta snov neposredno vključena v proces metabolizma lipidov.

Znaki pomanjkanja joda v telesu:

  • suha koža, lomljivi lasje in nohti, ločitev nohtne plošče in konci pramenov;
  • pretirana utrujenost, apatija, zaspanost, napadi bluesa, agresivnost in razdražljivost;
  • zmanjšana sposobnost za zapomnitev in asimilacijo prejetih informacij;
  • nerazumno povečanje telesne mase glede na običajno prehrano;
  • hripavost;
  • otekanje tkiv;
  • mrzlica;
  • aritmija, krvni tlak;
  • zaprtje;
  • zvišan holesterol v krvi.

Z zmanjšanjem delovanja ščitnice in pomanjkanjem joda endokrinolog diagnosticira hipotiroidizem in predpisuje ustrezno zdravljenje. Priljubljene metode za določanje prisotnosti joda v telesu vključujejo nanos jodne mreže: če trakovi izginejo čez dan, potem je ta mikroelement pomanjkljiv.

V redkih primerih je v telesu presežek joda, zaradi česar ščitnica začne sintetizirati prekomerno količino hormonov, pri čemer se razvije hipertiroidizem, tirotoksikoza. Takšno stanje lahko povzroči presežne dnevne odmerke joda ali presnovne motnje. Natančno določite stanje ščitnice lahko le endokrinolog po izvedbi ustreznih laboratorijskih študij.

Katera živila vsebujejo jod

  1. Od nekdaj so bili morski proizvodi priznani kot vodilni v vsebnosti joda: morska sol, morske alge (alg, fucus mehurček), pokrovače, slanica, školjke, kozice, jastogi, ostrige, lignji, raki itd. V morskih ribah je element v sledovih. Samo dve jušni žlici morskih alg ali 0,15 kg osliča, vahnje, rožnatega lososa zagotavljajo telesu dnevni delež dragocene sestavine.
  2. Vsebnost joda v raznih sadežih in zelenjavi je odvisna od količine tega elementa v tleh. Seznam rastlinskih pridelkov z najvišjo koncentracijo joda: paradižniki, korenje, pesa, krompir, redkev, česen (zlasti zelene puščice), paprika, jajčevci, repa, špinača, čebula, modra čebula, solata, šparglji, stročnice. Treba je opozoriti, da uporaba belega zelja in redkev vodi do izpiranja joda iz telesa.
  3. Plodovi, ki vsebujejo jod: feijoa, agrumi, ananas, banane, črno grozdje, vključno s suhimi, melonami, dragmi, suhimi slivami, ribezom, datumi. V gobah je jod, še posebej v šampinjonih, poljskih in belih, medenih agaricah, russulah, maslih in drugih klobučkih ter v tartufih.
  4. Drugi proizvodi, ki vsebujejo jod: orehi, voda, mleko, žita, zlasti proso in ajda, kruh, meso (puran, govedina, teletina, svinjina), trdi siri, maslo.

Kako je jod uporaben za kožo, lase in nohte

Suhi, razredčeni, luščeni na konicah in poškodovani lasje so eden od znakov pomanjkanja joda. Preden boste porabili denar za drage kozmetične postopke za obnovo las, morate pregledati endokrinolog za prisotnost elementov v sledovih v krvi (opravljena je analiza vsebnosti ščitničnih hormonov).

Včasih, da bi normalizirali stanje kodre, nohte in odpravili suho kožo, je dovolj, da prilagodite prehrano, jo obogatite z morskimi sadeži in drugimi proizvodi z aktivno spojino, ali vključite prehranska dopolnila z jodom v meniju, na primer, kapsule v obliki mehurčkov ali suhega prahu.

S pomočjo lokalnih ročnih kopeli z dodatkom morske soli in nekaj kapljic jodne tinkture alkohola lahko bistveno okrepimo nohtno ploščo. Tako imenovana jodna mreža bo znatno zmanjšala obdobje okrevanja edematoznih tkiv po modricah in vnetjih.

Kako uporabljati jod kot razkužilo

Eden od najbolj znanih učinkovitih antiseptikov, ki se aktivno uporablja že več kot 100 let - petodstotna alkoholna raztopina joda. Težko se srečate z osebo, ki v življenju nikoli ni uporabila joda, skupaj z raztopino briljantnega zelenega in vodikovega peroksida. Redno jih namazajo na kolenih in komolcih z mikrotravmi otroštva, uporabljajo pa se tudi kot del "morske vode" za grgranje za vnetja in boleče grlo (raztopimo sol in nekaj kapljic joda v kozarcu tople vode).

Orodje ima dezinfekcijsko, protimikrobno, protiglivično, zacelitev ran, protivnetno, proti-edematozno delovanje in se pogosto uporablja za rehabilitacijo ran in drugih poškodb kože. Viala z jodom je navadno prisotna v vsakem kompletu za prvo pomoč in je sredstvo za hitro obdelavo tako doma kot v bolnišnici.

Pri manjših kožnih poškodbah se jodna tinktura izvaja z bombažno palčko, ki je obilno navlažena s tekočino. Postopek preprečuje razvoj vnetja, pospešuje procese epitelizacije (zdravljenje) in uničuje patogeno mikrofloro, preprečuje okužbo v rani. Uporaba joda kot lokalnega antiseptika je priporočljiva za otroke, starejše od treh let.

Odprte krvavitvene rane je treba obdelati z vodikovim peroksidom ali klorheksinom. Jod se v tem primeru uporablja le na zunanjem robu rane, da se prepreči okužba. Notranje tkivo, ki uporablja jodovo tinkturo pred epitelizacijo, ni mogoče obdelati, ker lahko orodje povzroči opekline, ki bistveno upočasni zdravljenje.

Kako zdraviti jod noht na nogi

Onikomikoza ali glivična okužba nohtne plošče je zelo pogosta. Jodova tinktura je učinkovit, dokazan z leti in poceni način za odpravo problema. Kot kaže praksa, to orodje vam omogoča, da v celoti obnovite nohte in uničite glivice, vendar le v začetni fazi bolezni.

Pred tem se nohtna plošča v čim večji meri reže, nato pa se zapiše po robovih in vrh z žebljo. Vsak večer si morate v kopeli z milom in sodo pariti noge ali roke, obrišite jih na suho in nato nanesite prizadeti noht z alkoholno tinkturo.

Če ni rezultatov, morate čim prej obiskati dermatologa, ki bo predpisal ustrezno zdravljenje s sodobnimi farmacevtskimi pripravki (mazila, laki, geli, spreji, kapljice, tablete).

Da bi preprečili okužbo v telesu, po pedikuri, manikuri, odstranitvi obnohtne kožice ali mehanski poškodbi obodnega valja, zdravimo nohte in kožo poleg njih z raztopino joda (to je najprimernejše za to z bombažno palčko).

Zdravljenje s ščitničnim jodom

Jod v našem telesu se ne sintetizira, ampak le prihaja iz hrane, prehranskih dopolnil ali zdravil. Pri diagnozi hipotiroidizma endokrinolog predpiše primerne farmacevtske oblike, ki vsebujejo jod, katerih sprejem je dovoljen le pod nadzorom zdravnika. Hkrati nutricionist prilagodi prehrano in jo okrepi z živili, ki vsebujejo jod.

Za zdravljenje vozlišč ščitnice uporabite naslednji recept: mleto ajdo v mlinčku za kavo, zrna orehov, premešajte z naravnim medom (1: 1: 1). V tej sestavi so naravni vir joda oreški. Vzemite žlico mešanice trikrat na dan s kozarcem vode. Potek zdravljenja je 30 dni in se ponovi po trimesečni prekinitvi.

Kaj je radioaktivni jod?

Izotop I-131 ali radioaktivni jod je oblika elementov v sledovih, ki se uporabljajo za zdravljenje bolezni ščitnice. Zdravljenje se izvaja le pod nadzorom specialista. Odločitev o potrebi po takšnem zdravljenju sprejme zdravnik po popolnem pregledu bolnika.

Zdravljenje z radioaktivnim jodom

Z radioaktivnim jodom se odstranijo vozliči na ščitnici. Ta terapija uničuje tumor v organu, preprečuje nastanek metastaz v onkologiji. V bolnišnici bolnik vzame izotop I-131 (radioaktivni jod) v obliki želatinskih kapsul (oralno) ali vodne raztopine. Če se kopiči v celicah ščitnice, snov ozračuje (gama in beta) celoten organ ali ostanke ščitnice (če je ščitnica izločena).

Uporaba joda na vrtu

Alkohol pet odstotkov jodna raztopina je zelo dragocena sestava za poletne prebivalce. In to ni samo njegova sposobnost, da učinkovito dezinficira manjše odrgnine, kosi, praske in druge poškodbe kože, ampak tudi nesporne koristi za številne gojene rastline. Začinjeni vrtnarji s pomočjo joda uspešno rešujejo težave, ki se pojavljajo med rastjo, z uporabo poceni, a nedvomno močne in naravne rešitve.

Jod za jagode in jagode

Škropljenje grmičevja jagode in jagod z raztopino joda (8-10 kapljic na standardno vedro vode) ščiti sajenje od sive plesni - glivične bolezni, ki povzroča resne poškodbe jagod. Postopek se izvede trikrat, začenši maja in pred cvetenjem, z razmikom 10 dni. Poleg boja proti boleznim ta dogodek aktivira rastne procese, izboljša imunost rastlin in njihovo plodnost.

Jod za paradižnike

Da bi povečali stabilnost sadik paradižnika proti krompirju nekaj tednov pred sajenjem, jih zalijemo pod korenino z vodo in dodanim jodom (1 kapljica na 3 litre vode). Po napajanju paradižnikovega grmičevja na stalno mesto (posteljo ali rastlinjaku) z raztopino joda (3 kapljice na vedro vode) po 1 litru na rastlino je odlično krmljenje. Jod, ki ga iz paradižnikov izločijo iz zemlje, povečuje število jajčnikov in velikost prihodnjih plodov.

Za boj proti krompirju - glavnemu sovražniku zasaditev paradižnika - uporabite naslednje zdravilo: litru polnomastnega mleka in 15 kapljic tinkture joda dodamo v kozarce. Obilno namakanje paradižnikovega grmičevja se izvaja vsaka dva tedna od trenutka presajanja na stalno mesto. Takšna sestava pomaga preprečevati razvoj glivičnih bolezni ali zmanjšati njene manifestacije.

Jod za kumare

Jod je prav tako učinkovit proti plesni v plodovih kumaric. Pripravljena raztopina (1 liter posnetega mleka se vlije v vedro vode in doda 11-13 kapljic jodove tinkture) se pri prvih znakih bolezni razprši na liste kumare. Postopek se ponovi po 10 dneh.

Tak edinstven izdelek lahko kupite za peni v kateri koli lekarni. Sprejmite recepte za uporabo joda in lahko bistveno olajšate življenje!

Zdravljenje z jodom v tradicionalni medicini

Dober čas dneva! Moje ime je Khalisat Suleymanova - jaz sem fitoterapevt. Ko sem bil star 28 let, sem se zdravil z rakom maternice z zelišči (več o mojih izkušnjah okrevanja in zakaj sem postal fitoterapevt tukaj: moja zgodba). Preden se lahko zdravite v skladu z nacionalnimi metodami, opisanimi na internetu, se posvetujte s strokovnjakom in zdravnikom! To vam bo prihranilo čas in denar, ker so bolezni različne, zelišča in metode zdravljenja so drugačne, še vedno obstajajo sorodne bolezni, kontraindikacije, zapleti itd. Ničesar ni dodati, če pa potrebujete pomoč pri izbiri zelišč in načinov zdravljenja, me najdete tukaj po stikih:

Telefon: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Nenehna izpostavljenost človeškega telesa različnim boleznim naredi iskanje načinov za reševanje nalog. Ni vedno znanih zdravil lahko odpravi določeno bolezen in pogosto folk pravna sredstva so veliko bolj učinkoviti. Torej ni slabo dokazano uporabo joda v tradicionalni medicini. Ta snov ima čudežne lastnosti, ki se pogosto uporabljajo za vse vrste težav.

Lastnosti raztopine za telo

Jod ni le zdravilo, za katerega vemo, da večinoma poznamo. Najprej je to kemični element. Nedavni znanstveniki so pokazali, da je uporaba hrane s svojo vsebino potrebna le po posvetovanju z zdravnikom, ker lahko poškodujete telo. Nekontrolirana absorpcija lahko poveča vaše možnosti za okužbo z avtoimunskimi boleznimi. Toda pomanjkanje tega lahko povzroči nepopravljivo škodo. Njegova prisotnost v telesu je potrebna za:

  • poveča spolno željo
  • normalno delovanje možganskih žil,
  • ohranjanje telesa v dobri formi,
  • krepitev pomnilnika.

Poleg tega pomaga pri procesih sinteze beljakovin in hormonov, oblikuje telesne sisteme in imunske celice.

Prvi znaki nezadostnih količin so lahko:

  • suha koža
  • depresije
  • slaba toleranca na nizke temperature
  • lomljivi nohti.

Pogosto je kajenje lahko vzrok za pomanjkanje. Takoj, ko se boste odrekli tej negativni navadi, se boste takoj izboljšali. Toda njegova prekomerna uporaba lahko povzroči težave z endokrinim sistemom, glavobolom, šibkostjo, vročino, slabostjo in povzroči hipertiroidizem.

Pogosto ga jemljemo še dodatno, vendar ne pozabimo, da je naša narava skrbela za nas in jih obogatila z nekaterimi živili, ki jih lahko preprosto vnesete v svojo prehrano. Med njimi so najpogostejši: morski sadeži in morsko ohrovt, skuta, sir in mleko, ajda in proso, stročnice, krompir, jabolka, grozdje, slive. Vse to bo pomagalo uravnotežiti njegovo raven v telesu. V tradicionalni medicini izvajajo zdravljenje z jodom.

Domača uporaba in zdravljenje

Ta raztopina se uporablja za različne namene. S svojo pomočjo preverite kakovost medu. Če želite to narediti, raztopite žličko v kozarcu tople vode. Treba je dobiti homogeno mešanico. Če ni sedimentov, to kaže na njegovo naravnost. Nato vzemite nekaj kapljic in kapnite v tekočino. Če se vsebina obarva modro ali pa se pojavijo modre madeže, potem to kaže na prisotnost moke v njej, in če spustite nekaj kapljic kisa in se pojavi sik, to kaže na vsebnost krede.

In potem je priljubljena metoda določanja nosečnosti z jodom. Za potrebe:

  • čista prtiček ali list papirja;
  • steklene posode;
  • pipeta;
  • in ustrezno raztopino joda.

V stekleni posodi se zbere majhna količina urina, nato se papir (prtiček) navlaži in položi na ravno površino. Raztopino pipetiramo in nekaj kapljic kapljemo na papir. Če je raztopina joda na papirju ostala rjava ali modra, je rezultat negativen. Če je postal lila ali lila - vam lahko čestitam z nosečnostjo.

S konjunktivitisom

V alternativni medicini uporabljamo ASD frakcijo 2 pri zdravljenju oči, različnih zeliščnih čajev in infuzij, in celo pomagamo z alkoholno raztopino joda. Raztopimo čajno žličko zdravila v topli vodi, katere prostornina je 10-krat večja. Nekaj ​​dni pokopajte oko z nekaj kapljicami. V bistvu zadostuje tedenski tečaj.

Pri stomatitisu

Da bi odpravili to bolezen, je treba ustno votlino zdraviti z raztopino joda. Aplikacije so primernejše za odrasle in namakanje za otroke. Rešitev traja približno tri dni.

Jaz sem zdrav!

Priljubljene publikacije

Nedavni komentarji

  • Irina Klim 29. november, 13:41 To je tisto, kar imenujemo kisikov balzam. https://faberlic.com/index.php?option=com_catalogview=goodsid=1000314106161i. Uničite svoje bradavice, papilome, madeže, črne glave in starostne pege.
  • Nina Zhivilo 29. november, 13:14 Posvetujte se z zdravnikom. Bradavica se lahko spremeni v kožni rak. Uničite svoje bradavice, papilome, madeže, črne glave in starostne pege.
  • Valery R 29. november, 11:08 Ali slabše je ameriška kakovost? Prehranski dodatki, ki so dobri za zdravje.

Kaj in kako se jod zdravi? Odgovor vas bo presenetil

KAJ JE OBRAVNAVAN z JODOM?

Seznam bolezni, katerih pogostnost raste s hitrostjo epidemije, vključuje hiperaktivnostne motnje in pomanjkanje pozornosti, avtizem, avtoimunski tiroiditis.

(Hashimotova bolezen in Graves), kot tudi posebne oblike raka: dojke, jajčnik, maternica, ščitnica in prostata.

Kaj združuje te države?

Do nedavnega je veljalo, da je edini organ, ki potrebuje jod, ščitnična žleza. Nekateri ljudje so vedeli, da ščitnična žleza uporablja jod za uravnavanje presnove in tvorbe možganov in kosti. Izkazalo se je, da je to stališče preozko. Približno 70% rezerv joda v telesu je koncentriranih samo v ščitnici. Levji delež joda ujame žlezne organe. To so mlečna, slinavka, timus in trebušna slinavka. Prednostna lokacija joda je sluznica želodca in maternice, kakor tudi oči, možgani, steni kože in arterij.

Pomanjkanje joda v katerem koli od teh tkiv vodi do njegove disfunkcije. Naslednji simptomi lahko nakazujejo, da vaša prehrana nima dovolj joda:

  • Žleze slinavke = nezmožnost proizvajanja sline = suha usta;
  • Koža = suha koža, šibko znojenje;
  • Brain = počasna reakcija, zmanjšanje duševne aktivnosti;
  • Mišice = vozliči, brazgotine, bolečina, fibroza, fibromialgija;
  • Rak žleznih organov (glej zgoraj), kot tudi maternice in želodca.

Jod igra ključno vlogo pri oblikovanju ploda. Njena pomanjkljivost med nosečnostjo ogroža možgane in živčna vlakna, izgubo sluha in posledične težave pri učenju. Najbolj dramatična posledica je prirojena insuficienca delovanja ščitnice, ki je polna nizke inteligence otroka. Okrevanje zalog joda pri nosečnicah je glavni preventivni ukrep duševne zaostalosti pri otrocih. Tradicionalni »primitivni« narodi niso zaman želeli nahraniti nosečnic z živili, ki so bogati z jodom.

Zakaj znanstvene raziskave tako samozavestno premikajo jod v prvi ešalon preprečevanja in zdravljenja kroničnih bolezni? Izkazalo se je, da je jod močan vodotopen antioksidant. Ima antivirusno in antibakterijsko delovanje. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti jod pridobi trdno vlogo pri razstrupljanju in na splošno izboljša zdravje jeter.

Jod, ki je bil običajno uporabljen v primeru zlomljenega kolena, je zdaj povišan v položaj zagovornika zdravja srca, pospeševanje presnove in skrbnik vnetnih reakcij. Vsaka kronična bolezen se običajno začne z vnetjem zaradi nezmožnosti obvladovanja škodljivih učinkov prostih radikalov.

Zanimivo je, da je jodu uspelo regulirati raven insulina in krvnega sladkorja. Zato je treba paziti na njegovo verjetno pomanjkljivost pri bolnikih s sladkorno boleznijo, presnovnim sindromom in debelostjo. Zanima me, če ženske vedo, da je jod sestavni del preprečevanja fibrocistične bolezni, najpogostejše nekancerozne bolezni prsi?

Dokazano je bilo, da je pojav pomanjkanja joda povezan z 59 različnimi boleznimi. Menijo, da je pomanjkanje joda prisotno v dveh milijardah ljudi na svetu. Nekdo se počuti slabo, nekdo lahko pokvari kakovost življenja, nekateri pa lahko ubijejo.

Nihče ne oporeka pomenu joda za zdravje. In potem začnite uganke in vprašanja. Dejstvo je, da lahko pomanjkanje joda in njegov presežek poškodujeta ščitnično žlezo.

Kako se zdravi jod?

Jod je bil v medicini uporabljen kot univerzalno zdravilo za zdravljenje številnih bolezni od njegovega odkritja leta 1811 do sredine devetdesetih let. Zdravili so jih zaradi kožnih in spolnih bolezni (sifilis), pljučnih bolezni in diabetesa mellitusa. Med sledilci zdravljenja z jodom je bil francoski zdravnik Jean Lugol. Izumil je svojo slavno rešitev, s katero so vsi seznanjeni. Pomembno vlogo je imel jod v njegovem sistemu izterjave, metropolit Serafim (na svetu Leonid Mihajlovič Čičagov). Z razvojem civilizacije in umetno sintetiziranim naravnim proizvodom so se začele pozabljati zdravilne lastnosti joda.

Svetovne zaloge joda so razporejene zelo neenakomerno. Jod se raztopi v morski vodi ali leži v podtalnici, globlje od nafte in plina. Ta element v sledovih je zelo enostavno raztopiti v vodi. Z dežjem, potokom in rekami se izliva v ocean. V sodobnem svetu obstaja takšno stanje, da prebivalci sredi celin (daleč od morij in oceanov) trpijo zaradi hudega pomanjkanja joda. Jod se intenzivno izpere iz zemlje v gorskem terenu. Regije pomanjkanja joda postanejo žarišča specifičnih oblik raka. Na primer, območje Velikih jezer v Severni Ameriki se imenuje pas za rak dojk.

Za nadzor rasti ščitničnega tkiva (golše) je veliko držav uvedlo jodiranje soli. Vendar se zaradi strahu pred zvišanjem krvnega tlaka mnogi izogibajo solju, zlasti jodirani soli. Nekateri so se obrnili k alternativnim zdravilom, kot je morska sol (vsebuje majhno količino joda), košer sol (ne vsebuje nobenega joda) ali sol kalijevega klorida (ne vsebuje joda). Tudi če nekdo uporablja jodirano sol, je treba opozoriti, da jod zelo hitro izhlapi, takoj ko se pakiranje odpre. V 4 tednih joda v tej soli ni več. Poleg tega se anorganski jod neučinkovito absorbira. Končni rezultat te uporabe bo obžalovanja vreden: samo 10% joda iz jodirane soli vstopi v krvni obtok. Jodizacija soli je žalosten krik obupa. Jodirana sol ščiti le pred pojavom golše, nič več.

Približna metoda za določanje pomanjkanja joda je, da pokrijemo majhno površino kože s tinkturo joda. Običajno koža po 18-24 urah ali več absorbira »pobarvano« mesto. Če »barva« izgine hitreje, se lahko sumi na pomanjkanje joda. Natančnejša je določitev joda v dnevnem urinu. Vendar pa še ni dobil široke distribucije. Mislim, da dolgotrajno življenje na sredi kopnega ali gorskem terenu že zagotavlja pomanjkanje joda v telesu. Poleg tega je v teh regijah tudi hrana oskrbljena z jodom.

Dnevni vnos joda v ZDA je 150 mikrogramov (malo več za nosečnice, malo manj za otroke). Norme joda za Rusi so natančna kopija Američanov. Tudi ta znesek zadostuje samo za preprečevanje golše. V bitko proti zahrbtnim oblikam raka se ni treba pridružiti tako jadnemu jodu.

Mnenja zdravnikov o dnevni stopnji joda, ki je potrebna za optimalno zdravje, so polaroma različna. Nekateri trdijo, da presežni jod poškoduje ščitnico. Nekdo, nasprotno, dokazuje, da je treba splošno sprejete standarde povečati 100-krat. Zdi se mi, da se zdi, da je dnevna norma 1000 mikrogramov, ki so jo nedavno sprejeli zdravniki naravnih zdravil, najbolj uravnotežena (upoštevajte, da so lahko odmerki joda v miligramih in mikrogramih. 1 mg = 1000 mcg).

Pri bolnikih s ščitnično boleznijo, ki jemljejo ščitnične hormone, je potrebna previdnost pri pripravkih z jodom. Slednje imajo tako močan učinek, da lahko dajanje dodatnih jodnih pripravkov premakne doseženo ravnovesje.

Jod lahko uporabite brez strahu, če sledite zgledu Japoncev. Japonci porabijo 50-krat več joda kot Američani. Njihova hrana vsebuje več kot 12-15 mg (12000 mcg) joda na dan. Hrano prebivalcev japonskih otokov vsekakor sestavljajo različne morske alge: rjava (alg, laminarija, morska trava), rdeča (Nori - suši plošče) in zelena (chlorella). V naravni obliki se jod bolje absorbira. Prav tako je dragoceno, da je v morskih algah v kombinaciji z drugimi vitamini in minerali. Morske ribe in "morski plazilci" vsebujejo tudi jod, vendar v skromnejših količinah.

Če živite sredi celine, se lahko zaloge joda dopolnijo s pomočjo morskega ohrovta, krožnikov suši (morate prebrati oznako, da so vključene samo alge) in tabletiranih pripravkov morskih alg. Na primer, uporabljam norveški morski alg (severni viri alg so manj onesnaženi). Na embalaži je zapisano, da vsaka tableta vsebuje 575 mg. To je teža alg. Na steklenici lahko preberete, da vsaka tableta vsebuje 750 mikrogramov joda. Pijem 2 tableti na dan, tako da dobimo 1500 µg (1,5 mg) na dan. To je eno in polkrat več kot nova norma, vendar 10-krat manj kot japonska. objavil econet.ru

Avtor: O.I. Sineva, kandidat za medicinske vede - doktor, specialist iz naravne medicine

Vam je všeč naša spletna stran? Pridružite se ali se naročite (obvestila o novih temah bodo poslana na mail) na našem kanalu v MirTesenu!

O Nas

Eno najbolj zapletenih stvaritev narave je človeško telo. Zapleten sistem, sestavljen iz niza medsebojno povezanih podsistemov. In spremlja skladen odnos skupin organov, hormonskega sistema.