Življenje na robu stresa ali zakaj potrebujemo adrenalin?

Sladkost užitkov, ali to, kar nam daje adrenalin

Za večino ljudi je beseda "adrenalin" povezana s tveganjem, strahom, navdušenjem. Kaj pojasnjuje takšno analogijo, kakšno vlogo ima ta hormon v človeškem telesu in zakaj je za mnoge ljudi skrajno ne hobi, temveč življenjska potreba?

Kaj je adrenalin

Adrenalin je posrednik (biološko aktivna snov), ki vstopi v kri osebe, ki je pod stresom. Z vidika fiziologije je stres splošna nevrogormonska nespecifična reakcija telesa na izpostavljenost ekstremnim dejavnikom. Slednji so lahko psihološki vplivi (veselje, prepir, nevarnost) ali fizični (mraz, vročina, poškodba).

Zaradi podobnih učinkov se v telesu pojavijo podobne biokemične reakcije, ki so namenjene prilagajanju celice na spreminjajoče se razmere. V stresnih situacijah je adrenalin vedno prisoten v naši krvi.

Zakaj telo potrebuje adrenalin

Znanstveniki že dolgo preučujejo učinke adrenalina na telo. Ugotovljeno je bilo, da imajo skoraj vsa tkiva adrenalinske receptorje - tako imenovane "točke uporabe" tega posrednika. Zato je reakcija telesa na adrenalin trenutna. To se kaže v povišanju krvnega tlaka, zožitvi krvnih žil, povečanju srčnega utripa in razširjenih zenicah.

Učinek izpostavljenosti adrenalinu ne traja dolgo - približno pet minut. To je posledica njegove hitre obdelave: kot odgovor na sproščanje adrenalina v krvi so vključene njegove reakcije inaktivacije. Kljub kratkemu trajanju tega stanja povzroča zelo živa čustva. Ni čudno, da se sublimno imenuje stanje "boja in bega".

Zanimivo je, da obstaja podtip adrenalinskih receptorjev, katerih sprožitev vodi do delitve maščobnega tkiva. Ta reakcija je posebna vrsta izpostavljenosti, ki služi za fiziološko vzdrževanje optimalne telesne teže. Zato so preveč čustveni ljudje ponavadi tanki.

Zmanjšanje števila teh adrenoreceptorjev je značilno za ljudi z različno naravo debelosti. Celice njihovih organizmov ne prejemajo dovolj signalov, ki sprožijo razgradnjo maščob. Posledično se maščobe kopičijo.

Trenutno je razvoj posebnih zdravil, ki lahko pomagajo ljudem, ki trpijo zaradi debelosti. Domnevno bo mehanizem njihovega vpliva naslednji. Molekule zdravila reagirajo z adrenoreceptorji. Slednja bo sprožila verigo reakcij, ki povzročajo razgradnjo maščobnega tkiva.

Danes se adrenalin v medicini uporablja predvsem med anti-šok terapijo. Spodbuja vitalne funkcije telesa.

Kaj je povzročilo "adrenalinski" razcvet

Vsi vemo, da adrenalinski vihar, ki se pojavi, npr. Pri skakanju s padalom, osebi prinese zelo živahen čustveni občutek, ki se ga spominja celo življenje. Tudi adrenalin se lahko doseže z igranjem športa, različnimi vrstami aktivnosti na prostem in vsemi aktivnostmi, povezanimi s tveganjem.

Kockarji, tekmovalci, ekstremni popotniki, plezalci - vsi ti ljudje vedno znova doživljajo pogoje, ko kri zavre. Emisije adrenalinskih "programov" jih ponavljajo znova in znova.

Nekateri avtorji trdijo, da ima vsaka oseba svojo lastno normo čustev - čustveni vrh. Človek ga mora občasno doseči. Če se to ne zgodi, se lahko razvije depresivno stanje.

Obstaja tudi pojem »čustveni odvisnik«, torej oseba z zelo visokim pragom čustvenega vrha. Da bi dosegel val čustev, potrebuje dodatno spodbudo, na primer vožnjo z visoko hitrostjo ali padalom. Psihiatri menijo, da je takih ljudi približno 30% celotnega prebivalstva.

Emocionalni odvisniki so ključnega pomena pri vseh njegovih pojavih. Praviloma taki ljudje ne poznajo stanja utrujenosti, stresa ali nezadovoljstva z njimi. Njihov vektor življenja je usmerjen v povsem drugačni smeri - do iskanja užitkov.

Treba je opozoriti, da preudarni in obupani gospodarstveniki, ki hitro dosežejo uspeh, doživljajo enako veliko eksplozijo adrenalina kot plezalci ali tekmovalci. Nemogoče je imenovati izmerjeno in mirno delo novinarjev, nujnih zdravnikov, vojaških.

Veliko ljudi izbere svoje »stresne poklice« po naključju. Na podzavestni ravni razumejo, da njihovo telo zahteva stalno in visoko stopnjo adrenalina. Samo tako lahko dosežejo svoj čustveni vrh.

Pod adrenalinom: hormon strahu in skrajnosti

Naša čustva ne prihajajo nikjer. Ko doživljamo radost, jezo, strah ali žalost, imajo vse te države svojo biokemično komponento. Hormoni - glavni akterji na področju naših čustev in eden najpomembnejših je adrenalin. Kakšen je »čar« te snovi in ​​kako vpliva na našo državo?

Ko je zelo strašno

Tudi najpogumnejši od nas so včasih čutili močan občutek strahu ali šoka. To je naravni odziv telesa na nevarnost, ki naroči osebi, da "udari ali teče".

Zgoraj navedeno stanje nastane zaradi sproščanja velikih količin hormona adrenalina v kri. Je eden glavnih hormonov nadledvične medule. Je močan nevrotransmiter, ki spada v razred kateholaminov.

Adrenalin je potreben za človeško in živalsko telo, saj se zaradi te snovi v telesu uresničujejo življenjske reakcije, ki pomagajo reševati življenja v kritičnih situacijah. Zato se proizvodnja adrenalina močno povečuje v različnih stresnih in mejnih situacijah. Občutek nevarnosti, tesnoba, intenziven strah in telesne poškodbe vodijo v povečano izločanje hormona.

Z aktivnim vplivom adrenalina na človeško telo pride do ostrega zoženja večine organov, ki se nahajajo v trebušni votlini. V manjši meri adrenalin vodi do zoženja vaskularnih skeletnih mišic. Toda krvne žile v možganih so izpostavljene adrenalinu.

Adrenalin je močan katabolni hormon, ki vpliva na vse vrste presnovnih procesov v telesu. Zvišuje raven glukoze v krvi, izboljšuje splošno presnovo v tkivih. Hormon deluje na adrenoreceptorje tkiv, zlasti na jetra, kar vodi do povečane glukoneogeneze in tudi večkrat poveča lipolizo (razgradnjo maščob). Hkrati je sinteza maščob znatno zavirana.

Poleg tega se krvni tlak povečuje z adrenalinom.

Kaj se zgodi, ko se adrenalin dvigne v krvi?

V vsakem od nas včasih obstajajo situacije, v katerih, tudi za nekaj trenutkov, doživimo močno strah. Na primer, ko se pozno ponoči vrnete domov, se vam zdi, da vas nekdo zalezuje. Pri skakanju s padalom, pa tudi v drugih ekstremnih situacijah, ima oseba občutek nebrzdanega strahu.

Te občutke je težko primerjati z nečim drugim. Nadledvične žleze oddajajo veliko količino hormona v krvni obtok, kar povzroča precej kompleksen odziv živčnega in kardiovaskularnega sistema. Takšni odzivi organizma so v glavnem povezani z dejstvom, da ko se sprosti velika količina adrenalina, se periferne žile močno zožijo in žile se razširijo. Z drugimi besedami, telo preprosto preusmeri tok arterijske krvi v smeri možganov, ker v tem primeru "utripajo ali tečejo" možgani potrebujejo izboljšano prehrano.

Z visoko vsebnostjo adrenalina v krvi posameznika se krvni tlak dvigne, kar omogoča možganom, da zagotovi dodaten pretok krvi, zaradi česar mora delati na izhodu iz trenutne stresne situacije. Takšne spremembe v telesu omogočajo človeku, da se čim bolj koncentrira in da jasno razmišlja. Poleg tega se srčni ritem znatno poveča, v kri pa vstopijo dodatni deli glukoze, ki so bili vzeti iz glikogena v jetrih.

Spremembe, ki jih povzroča sproščanje adrenalina v krvi, oskrbujejo srčno-žilni sistem in skeletne mišice. Takšne spremembe oskrbujejo telo z energijo in tudi če je oseba zelo utrujena, se po sproščanju adrenalina v krvi počuti močno in pripravljeno za ukrepanje.

Po eni strani se zdi, da je sprostitev adrenalina v kri dobra, ker oseba začne delovati in izvajati dejavnosti, ki jih prej ni storila. Vendar pa je pri tako dolgotrajni izpostavljenosti telo zelo izčrpano, ker mora porabiti preveč energije za to. Zato lahko koristi adrenalina za osebo govorimo samo v primeru, ko se v kritičnih situacijah le redko pojavi v krvi.

Oglejmo si podrobnejši pogled na negativne in pozitivne lastnosti adrenalina.

Adrenalin: škoda za telo

Kot že omenjeno, se z sproščanjem adrenalina v krvi močno povečajo indeksi krvnega tlaka. In to, kot veste, negativno vpliva na stanje srčne mišice in krvnih žil. Pri pogostih primerih povečanega pritiska med adrenalinskim vdihom se verjetnost za razvoj aritmij znatno poveča. Poleg tega lahko pogosti skoki v krvnem tlaku prispevajo k pojavu anevrizme, ki po določenem času povzroči nastanek kapi.

Ni skrivnost, da so ljudje s srčno-žilnimi boleznimi kontraindicirani za stres. To je posledica nevarnosti, ki jo prinaša adrenalin. Pri kroničnih boleznih srca in ožilja lahko telo preprosto ne prenese takšne obremenitve, ki lahko povzroči, na primer, srčni napad.

Upoštevajte, da po povečanju adrenalina v krvi telo začne proizvajati takšno snov kot noradrenalin. Ta hormon je odgovoren za zmanjšanje preobremenitve telesa. Tako se že po določenem času po primarni vzburjenju pojavi opazno zaviranje vseh funkcij telesa. Iz tega razloga se oseba, ki se po začetnem sproščanju adrenalina, počuti šibka in šibka. Več adrenalina se izloči, več norepinefrina se sprosti kot odziv. Zato bo več ljudi "zlomljenih".

Pogoste emisije adrenalina v krvi vodijo do tega, da se medulla nadledvičnih žlez hitro izčrpa, kar je preobremenjeno z razvojem akutne adrenalne insuficience. V posebej hudih primerih lahko to povzroči nenaden zastoj srca in celo smrt osebe.

Glede na zgoraj navedeno postane jasno, zakaj so dolgotrajni stres in tesnoba tako nevarni za osebo.

Adrenalin: koristi za telo

In zdaj bomo govorili o prednostih adrenalina za človeško telo.

Najprej je treba povedati, da zahvaljujoč adrenalinu že nekaj časa postajamo hitrejši, močnejši in trajnejši, kar nam omogoča, da se soočamo s težavami. Nekatere nedavne študije kažejo, da adrenalin omogoča, da se oseba hitreje spopade s stresom. Z drugimi besedami, adrenalin je nekakšen rešilec, ki je vključen v trenutke resne nevarnosti.

Zahvaljujoč adrenalinu je človeštvo lahko preživelo, ker se je lahko prilagodilo okolju, v katerem je veliko nevarnosti. Trenutno se v izrednih razmerah, ko oseba potrebuje ukrepe za oživljanje, uporablja sintetični adrenalin. Zaradi te snovi je bilo mogoče bistveno zmanjšati smrtnost v izrednih razmerah.

Ugotovljeno je bilo, da se med vadbo v krvni obtok sprosti določena količina adrenalina. Z drugimi besedami, telo doživlja malo stresa, ki je pravzaprav zelo koristen. Znanstveniki in zdravniki verjamejo, da takšne emisije adrenalina med telesno aktivnostjo hranijo telo z energijo in jo ohranjajo v dobri formi. S sproščanjem adrenalina se poveča pretok kisika, ki vzburja celoten krvni sistem, pa tudi imunski sistem.

Poleg tega nizke ravni adrenalina spodbujajo proizvodnjo dopamina in endorfinov, kar lahko izboljša naše splošno počutje. Adrenalin pomaga tudi v boju proti drugemu stresnemu hormonu, kortizolu. Z drugimi besedami, adrenalin v majhnih količinah pomaga osebi, da prepreči stres, ki ga povzroča kortizol, ki se, za razliko od adrenalina, sprosti počasi, skoraj neopazno za ljudi.

Kako deluje adrenalin na človeško telo

Vsebina članka:

  1. Kaj je adrenalin
  2. Mehanizem delovanja
  3. Učinek na telo
    • Koristi
    • Škoda

  4. Kako nadzorovati

Adrenalin je eden najpomembnejših hormonov, ki je odgovoren za pojav stresa v človeškem telesu. V določenih odmerkih je vedno prisoten v telesu. Toda v ekstremnih razmerah se njegova količina v krvi dramatično poveča.

Kaj je snov adrenalin

Adrenalin je hormon, ki ga proizvajajo nadledvične žleze. Po svoji kemijski strukturi je ta hormon kateholamin. Najdemo ga v različnih človeških tkivih in organih. Tudi nastane v velikih količinah v tkivu kromafina.

Adrenalin je izjemno pomemben za normalno delovanje telesa. Takoj, ko je oseba v stresni situaciji, opazimo znatno povečanje izločanja tega hormona. Enako se zgodi, če oseba čuti tesnobo, nevarnost, je poškodovana ali je v šoku. Tudi vsebina adrenalina v telesu se poveča z okrepljenim delovanjem mišic.

Kadar je v krvnem obtoku velik odmerek adrenalina, se pojavijo takšne vidne reakcije telesa: srčni utrip se poveča, krvne žile se zožijo, povzročajo bledico zunanje kože in sluznice, zenice se razširijo, črevesne mišice se sprostijo.

Treba je omeniti, da med stresom nastaja še en nadledvični hormon, ki je podoben učinku adrenalinu - noradrenalinu. Vendar opravlja manj funkcij. Le omejuje krvne žile in povzroča povišanje krvnega tlaka. Če je adrenalin hormon strahu, je norepinefrin bes. Deluje tudi kot zaviralec adrenalina.

Sintetični adrenalin predstavlja zdravilo, imenovano epinefrin.

Mehanizem delovanja adrenalina

Injiciranje hormona v kri vpliva na številne človeške organe in sisteme:

    Kardiovaskularni sistem. Snov stimulira adrenoreceptorje srca, kar prispeva k intenzivnemu pospeševanju in krepitvi mišičnih kontrakcij. Hkrati se olajša atrioventrikularna prevodnost in poveča avtomatizem miokarda. To lahko povzroči aritmijo. Povišan je tudi krvni tlak in razburjeni so vagalni živčni centri. To ima zaviralni učinek na srčno mišico. Tako lahko opazimo prehodno bradikardijo.

Osrednji živčni sistem. Stimulacija centralnega živčnega sistema z delovanjem adrenalina se pojavi s prodiranjem hormona skozi hemato-encefalično pregrado. Adrenalin povečuje budnost, duševno aktivnost, energijo. Pojavi se tudi psihična mobilizacija, pojavlja se občutek napetosti, tesnobe, tesnobe. Hormon stimulira hipotalamus, kar poveča raven kortizola v krvi. Tako se poveča učinek adrenalina in telo postane bolj odporno na šok in stres.

Presnova. Na metabolizmu telesa aktivno deluje adrenalin kot katabolni hormon. Tako se poveča vsebnost sladkorja v krvi, povečuje se presnova tkiv. Vpliv na celice jeter povzroča adrenalin glikogenolizo in glukoneogenezo. Zavira tudi sintezo glikogena v jetrih in skeletnih mišicah, povečuje pa se tudi absorpcija in uporaba glukoze. Tako se poveča aktivnost glikolitičnih encimov. Razgradnja maščob se intenzivira in sinteza lipidov je zavrta. Če je koncentracija adrenalina v krvi v visokih koncentracijah, bo povečala katabolizem beljakovin.

Gladka muskulatura. Njen hormon ima drugačen učinek. To je odvisno od adrenoreceptorjev, prisotnih v mišicah. Torej se gladke mišice črevesja in bronhijev sprostijo. Stimulacija radialne mišice šarenice oči povzroča razširitev zenice.

Skeletne mišice. Podvrženi so trofičnemu učinku adrenalina. To se zgodi, ko hormon vstopi v kri v zmernih koncentracijah. Posledično se izboljša funkcionalna zmogljivost skeletnih mišic. To je še posebej opazno pri utrujenosti. Če zmerne koncentracije adrenalina delujejo na telo že dolgo časa, se ugotovi hipertrofija mišic. Ta učinek je eden od mehanizmov prilagajanja telesa na dolgotrajni kronični stres, kot tudi visoka fizična napornost. Vendar pa stalni učinki adrenalina v visokih koncentracijah povzročajo okrepljen proteinski katabolizem. To vodi do izčrpanosti, zmanjšanja mišične mase, hujšanja. Zaradi tega oseba med stisko izgubi težo in izpušča (stres, ki presega adaptivne sposobnosti telesa).

  • Krvni sistem Hormon ima stimulativni učinek na koagulacijo. Število in funkcionalna aktivnost trombocitov narašča. Hkrati pa majhne kapilare krči. V kombinaciji ta dva učinka določata hemostatski učinek adrenalina. Ko izguba krvi poveča koncentracijo adrenalina v krvi, to prispeva k hemostazi. Poveča se tudi število levkocitov. To omejuje verjetnost vnetnih reakcij.

  • Poleg tega ima adrenalin protialergijske in protivnetne učinke. Pojavi se zaradi sproščanja serotonina, histamina, kininov, prostaglandinov, levkotrienov in drugih alergijskih mediatorjev iz mastocitov. Občutljivost tkiv na te snovi se zmanjša. Poleg tega so stimulirani bronhiolni adrenoreceptorji, izločen je krč in preprečen edem sluznice.

    Učinek adrenalina na človeško telo

    Učinek hormona na telo je precej širok. Močno sproščanje adrenalina v kri povzroča različne čustva in spremembe v človeškem telesu. Vendar pa so lahko pozitivni in škodljivi.

    Koristi adrenalina za človeško telo

    Adrenalin je tako imenovani stresni hormon. Pripravlja telo, da zdrži šok in stresne situacije. Povečanje njegove koncentracije v krvi povzroči, da oseba deluje bolj aktivno, da je živahna in čustvena. Poveča motorično aktivnost skeletnih mišic.

    O koristih tega hormona lahko razpravljamo le v primerih, ko se sproščanje velikih porcij pojavlja redko. Na splošno hormon prispeva k:

      Izboljšan odziv. Oseba se hitreje odziva na zunanje dražljaje, aktivira se periferni vid (preberite o Visionplusu za izboljšanje vida).

    Povečajte mišični tonus. To je posledica vazokonstrikcije in preusmeritve krvi v glavne mišične skupine, srce, pljuča. V takem stanju lahko oseba dvigne veliko težo, premaga razdaljo in poveča hitrost vožnje.

    Izboljšajte mentalne sposobnosti. Pod vplivom adrenalina se odločitve sprejemajo hitro, delujejo svetlobno hitra logika, aktivira se spomin.

    Širjenje dihalnega trakta. Koncentracija hormona v krvi pomaga aktivnejši pretok kisika v pljuča. Pomaga enostavno prenašanje velikih fizičnih naporov in se umiri v stresni situaciji. To zmanjša obremenitev srca.

  • Znatno povečanje praga bolečine. Adrenalin bo pomagal preživeti boleč šok, tudi če bo imel pomembne telesne poškodbe oseba, ki je pod vplivom hormona, lahko nadaljuje nekaj časa, da izvede to ali tisto dejavnost. Ta učinek tudi zmanjša obremenitev srca in centralnega živčnega sistema.

  • Če izločamo hormon, telo porabi veliko energije. Del tega se porabi za obvladovanje stresa. Torej, pogosto po živčnih šokih ali tresljajih, se oseba zbudi brutalnega apetita. To je normalno in ne smete se odrekati hrani. Prekomerna teža ne bo odložena hkrati, saj se energija še naprej hitro porablja.

    Treba je omeniti značilnost adrenalina, ki je v tem, da ima učinek na telo pet minut. Takšno kratko obdobje je mogoče pojasniti z dejstvom, da so vzporedno s sproščanjem hormona aktivirani sistemi, ki so namenjeni za povračilo.

    V medicini se uporablja kot anti-šok terapija. Pri telesnih poškodbah je visoka koncentracija adrenalina v krvi tista, ki pomaga osebi pri obvladovanju bolečega šoka. In če se srce nenadoma ustavi, potem vnos hormona v telo pomaga pri začetku njegovega dela.

    Poškodba adrenalina na človeško telo

    Pridobivanje visoke koncentracije hormona v kri povzroči ne le pozitivno, temveč tudi negativno reakcijo telesa na adrenalin. Prvič, to je močno povečanje krvnega tlaka. To moti srce, pojavijo se aritmije.

    Drugi hormon, imenovan noradrenalin, se imenuje za zmanjšanje preobremenitve. Ker se njegova koncentracija v krvi prav tako poveča, se po pregretju in aktivaciji vseh telesnih sil pojavi inhibicija, utrujenost in apatija. Človek se začne počutiti sproščeno, brez energije. Med močjo adrenalina in trajanjem praznine po stresu obstaja neposredna povezava. To stanje se jasno pojavi po zaužitju drog, alkohola, po velikem prepiru.

    Poleg tega podaljšano sproščanje hormona v kri povzroča izčrpanost nadledvične medule. Zaradi tega se pojavi akutna adrenalna insuficienca.

    To stanje lahko povzroči nepričakovani srčni zastoj. Zato se je treba izogibati dolgotrajnim stresnim situacijam. Nevarne so za zdravje in življenje. Še posebej ljudi z oslabljenimi srcami je treba zaščititi pred šokom in stresom, saj včasih ne more stati pod vplivom velikega odmerka adrenalina in se pojavi srčni napad ali kap.

    Poleg tega so znanstveniki dokazali, da lahko dolgotrajni stres, vključno z učinki adrenalina na telo, povzroči nastanek razjede želodca.

    Če umetno izzovete nadledvične žleze za proizvodnjo adrenalina (prakticiranje ekstremnih športov, pogoste škandale, konflikti), lahko to na koncu pripelje do razvoja bolezni srca, težav z ledvicami in depresivnih stanj.

    Kako nadzorovati sproščanje adrenalina v krvi

    Ugotovite, da so nadledvične žleze začele aktivno razvijati adrenalin, je možno, osredotočeno na psihološke in fiziološke simptome: povečano dihanje, pospešek srčnega utripa, želja po delovanju, razdražljivost, nemir, impulzivnost.

    Pomembno je, da se hormon zaužije, ko vstopi v kri. Če se hkrati ne pojavijo aktivni fizični ukrepi, se pojavi draženje, potreba po izločanju čustev.

    Včasih obstajajo situacije, ko se adrenalin v krvi nekontrolirano dvigne. Zaradi tega se lahko pojavijo napadi panike. Da bi se temu izognili, morate biti sposobni jasno razumeti signale, ki vam jih telo daje.

    Takoj, ko začutite povečanje adrenalina v krvi, morate izvesti določena dejanja:

      Lezi ali sedi. Počutite se udobno. Za največji učinek, poravnajte ramena, ne nagnite se.

    Dihajte globoko in izmerno. Tako stabilizirate pulz in dihanje - kisik se bo intenzivneje širil skozi organe, napetost v mišicah bo razbremenjena. Osredotočite se na želodec. Med vdihavanjem potegnite v želodec in povečajte prostornino prsnega koša in pljuč.

    Globoko vdihni skozi nos v račun enega. Poleg tega je priporočljivo, da zadržite dih in izdihujete skozi usta na račun štirih. Presledek dihanja lahko spremenite glede na značilnosti vašega telesa.

  • Pomislite na nekaj lepega. Prepričajte se, da se ne zgodi nič slabega ali strašnega. Dobesedno po nekaj minutah takšne psihološke terapije se bo epinefrin raztopil v krvni plazmi in njegovo delovanje se bo prenehalo.

  • Poleg tega lahko eksperimentirate s tehnikami štetja za sprostitev. Poskusite abstrahirati od tega, kar se dogaja, in štetje do deset. Delaj počasi in izmerno. Če jih je malo, še naprej štejte, dokler se ne sprostite.

    Obstaja metoda progresivne sprostitve mišic. Pomaga pri zmanjševanju adrenalinskega stresa med stresom ali povečanim vznemirjenjem.

    Izvedite postopek po tej shemi: t

      Ležite na tleh in se udobno namestite, sprostite čim več vseh mišic.

    Nato začnite izmenično napenjati in sprostiti vsako mišico. Začnite s postankom.

    Napnite mišice, ki jih potrebujete za pet sekund, nato jo počasi sprostite. Po 10 sekundah počitka spet napnemo mišice stopala in se sprostimo.

    Vaja je treba ponoviti z mišicami telesa.

  • Kompleks se konča z mišicami glave in obraza.

  • Kaj je adrenalin - oglejte si video:

    Adrenalin (epinefrin), kaj je to, funkcije, koristi in škoda zaradi »udarca ali zagona hormona«

    Katera oseba nikoli ni občutila učinka adrenalina na telo? Takšnih ljudi ni. Navsezadnje je bil vsak, tudi najmanjši otrok, vsaj enkrat v življenju pod stresom. Kje nastane adrenalin, zakaj je potreben, ali je koristen ali škodljiv, kako lahko reši življenja ali ga uniči - vse to lahko najdete v spodnjem članku.

    Kaj je adrenalin?

    Adrenalin (znan tudi kot epinefrin) je hormon, ki je odgovoren za pojav občutkov tesnobe, strahu, stresa, nevarnosti. Ime, ki ga je prejel od izraza nadledvične žleze, ker To telo v angleščini zveni kot »nadledvična žleza« in on je tisti, ki proizvaja adrenalin. V določenih količinah epinefrin vedno najdemo v organih in tkivih. Njegova prisotnost je ključnega pomena za telo, ker prisili možgane, da odločajo o streli v delcu sekunde: da se brani ali teče.

    Formula adrenalina je naslednja:

    Kaj je adrenalin? Po svoji kemijski naravi je kateholamin. Tj Je fizično aktivna snov, ki sodeluje pri presnovi in ​​vzdržuje stabilnost telesa med fizičnim in živčnim preobremenitvijo.

    Hormon adrenalin nastaja v nadledvičnih žlezah v stresnih situacijah. Tudi ta parna žleza proizvaja še en hormon - norepinefrin, ki prav tako sodeluje pri izvajanju reakcij »hit ali tek«, vendar v veliko manjši meri.

    Mehanizem delovanja adrenalina je, da alarmni signal prejme del možganov - hipotalamus. Takoj takoj pošlje naročilo nadledvičnim žlezam, ki se odzivajo na sproščanje hormona v kri.

    Učinek adrenalina na telo spremlja povečan pritisk, povečan srčni utrip, razširitev zenice. Aktivirana telesna, duševna in duševna aktivnost. Za oskrbo telesa z dodatno energijo se glukoza začne proizvajati bolj aktivno, občutek lakote pa se oslabi. Da bi zagotovili maksimalen pretok krvi v možgane, se prebavni in urinarni sistem zaustavi.

    Posledično postane človek v najkrajšem možnem času hitrejši, močnejši in ostrejši. Vse to nam omogoča, da rešujemo življenja v ekstremnih razmerah. Adrenalin v krvi je izjemno pomemben v primeru hudih poškodb in obsežnih opeklin - bolečina se zniža, ne glede na to, kaj se dogaja, kar povečuje čas za pomoč.

    Ko je nevarnost minila in se adrenalin vrne v normalno stanje, se oseba začne počutiti hudo lakoto, pojavi se utrujenost in reakcije se upočasnijo.

    Kaj se lahko počuti, ko se adrenalin sprosti v kri?

    V trenutku naraščanja hormona se oseba takoj začne počutiti nekako čudno in nenavadno. Nekdo je začel razbijati moje srce, da bi pospešil dihanje, včasih se v templju čuti močna pulzacija. Drugi se izčrpavajo in imajo v ustih nenavaden okus. Mnogi so se povečali znojenje, to je še posebej opazno na dlaneh, noge prenehajo ubogati. V vsakem primeru so te spremembe reverzibilne.

    Vredno je vedeti, da po navdušenju takoj pride do zaviranja. Oseba se začne počutiti prazno in letargično. Močnejši je vpliv hormona, daljši je občutek zaviranja.

    Prednosti in slabosti adrenalina za človeško telo

    Koristi se čutijo, če se njeni kazalniki povečujejo le v redkih primerih in ne na trajni osnovi. Da ne bi močno udarili v telo, je delovanje hormona kratko in v običajnem stanju, dobesedno v 5 minutah je njegova količina v normalnem območju.

    Vpliv adrenalina na telo:

    • ima antialergijske in protivnetne lastnosti;
    • lajša bronhospazem in zmanjšuje razvoj edema sluznice;
    • povzroča krč majhnih žil na koži, zaradi česar so okončine prejele manj krvi kot običajno. Istočasno stimulira koagulacijski sistem, povečuje viskoznost krvi, kar omogoča zelo hitro ustavitev izgube krvi z različnimi poškodbami in poškodbami;
    • povečuje budnost;
    • pospešuje cepitev maščob in zavira njihovo sintezo;
    • pozitiven učinek na delovanje skeletnih mišic, kar je pomembno pri utrujenosti: obstaja možnost hitrejšega teka, višje skoke in nadaljnje dviganje najtežjih uteži glede na lastno telesno težo;
    • poveča prag bolečine.

    Pospešena presnova povzroča povišanje temperature, znojne žleze se sprejmejo za obravnavo posebnega vnema, ohlajanje telesa in preprečevanje pregrevanja.

    Pomembno je! Ne smemo pozabiti, da je nenehno preveč vznemirjeno stanje nevarno za zdravje. Adrenalin ni le prijatelj, ampak tudi sovražnik našega telesa. Pri kritičnih stopnjah se lahko pojavijo motnje vida in sluha. Če je hormon adrenalin proizveden nad normo, je lahko škodljiv.

    Njegove negativne funkcije so naslednje:

    • pritisk se dvigne nad svojo normo;
    • povečanje miokarda je preobremenjeno z resnimi boleznimi srca, vse vrste učinkov znatno povečajo tveganje za srčni napad;
    • vazokonstrikcija krvnega obtoka in povečana tvorba trombocitov negativno vplivata na zdravje;
    • izčrpanost možganov nadledvične žleze lahko povzroči zastoj srca;
    • vztrajno visoke ravni hormonov povzročajo želodčne razjede;
    • običajni stres povzroča kronično depresijo;
    • zmanjšuje mišično maso;
    • Obstajajo nespečnost, kronična omotica, pretirano hitro dihanje, povečana živčnost, nerazumna tesnoba.

    Najbolj neprijeten trenutek, povezan z sproščanjem hormona - sprostitev gladkih mišic črevesja in mehurja. Ljudje z nestabilno psiho lahko doživijo "bolezen medveda". V trenutkih stresa se pojavijo nenadzorovani pritiski na stranišče, včasih se začne spontano uriniranje, opazi se ohlapna blata.

    Zdravljenje z adrenalinom

    Kot se je izkazalo zgoraj, ko se proizvaja hormon adrenalin, aktivira sposobnost organov, da delujejo v kritičnih stanjih. To je osnova adrenalinske terapije. Ko ustavi delo notranjih sistemov bolnika, zdravnik injicira epinefrin, njegovo delovanje traja približno 5 minut in v tem času medicinsko osebje izvaja oživljanje, da bi rešilo življenje.

    Učinek adrenalina na telo je raznolik in je našel široko uporabo v različnih vejah medicine. Hormon se v medicinski praksi uporablja kot:

    • hiperglikemično sredstvo za preveliko odmerjanje insulina;
    • antialergijsko za anafilaktični šok (edem grla);
    • bronhodilatator, vazokonstriktor in hipertenziv za širjenje bronhijev pri astmi;
    • sredstvo za kopičenje površinske krvavitve kože in sluznic;
    • dodatek anesteziji za vazokonstrikcijo. Kot tak, upočasni pretok krvi za zmanjšanje stopnje absorpcije anestetika, kar omogoča povečanje trajanja lajšanja bolečine.

    V medicini uporabljamo 2 soli adrenalina: hidroklorid in hidrotartrat.

    • prva sol se uporablja v primeru močnega padca tlaka, hitre alergijske reakcije v ozadju zdravil, s kritično nizkim krvnim sladkorjem, napadi astme in motnjami srčnega ritma;
    • drugi se uporablja z anafilaktičnim šokom, s prevelikim odmerkom insulina, za lajšanje napadov astme, z edemom grla. Vsebuje sterilne mazila in kapljice, ki so se uporabljale v oftalmoloških in ENT-praksah. V obliki 1-2% raztopine se uporablja za zdravljenje glavkoma, za zmanjšanje tlaka tekočine v očesu.

    Način odmerjanja določi zdravnik. Adrenalinske pripravke injiciramo počasi subkutano, manj pogosto - intramuskularno in intravensko.

    Kot vsa zdravila ima tudi kontraindikacije:

    • srčne palpitacije in nereden srčni utrip;
    • obdobje nosečnosti in dojenja;
    • individualne nestrpnosti;
    • benigni hormonski odvisni tumor, ki se nahaja v medulli nadledvičnih žlez.

    Nadzor adrenalina v telesu

    Zagotovo je vsaka oseba vsaj enkrat v svojem življenju imela željo, da bi »izčrpala čustva«. Ta pogoj kaže, da se adrenalin proizvaja v prevelikih količinah, zato ga morate čim prej zmanjšati na najmanj travmatičen način.

    Simptomi, ki kažejo na visoko raven krvnega hormona:

    • hitro hujšanje do izčrpanosti, ki se pojavi zaradi zmanjšanja mišične mase;
    • omotica;
    • izguba spanja;
    • pretirano dihanje;
    • palpitacije srca;
    • popolno pomanjkanje vztrajnosti;
    • povečana čustvost (solzljivost, jeza, histerija).

    Če je čas kratek in se morate nujno obnoviti, potem bo ta metoda pomagala:

    1. Sedite nazaj ali celo ležite, če lahko. Zapri oči.
    2. Vdihnite čim bolj globoko skozi nos in počasi izdihujte skozi usta.
    3. Pomislite na prijetno, spomnite se smešne situacije.

    Svež zrak bo pripomogel k normalizaciji:

    • odvrnejo od skrbi;
    • lajšanje živčne napetosti;
    • normalizira pritisk;
    • izboljšanje delovanja notranjih organov.

    Najboljša možnost je šport. Le pol ure aktivne vadbe prinaša čustveno stanje v običajno smer. Nekateri uspešno izvajajo vaje iz joge, meditacije in sprostitve.

    Prav tako zdravniki priporočajo, da se znajdete v delih: risanje, vezenje, modeliranje, glasba, petje, urejanje živčnega sistema, ki zmanjšuje raven adrenalina.

    Zmanjšanje proizvedenega hormona pomaga:

    • odvračanje pozornosti od vsakodnevnih nemirov;
    • izogibanje sporom, ki lahko povzročijo val močnih, vključno z negativnimi, čustvi;
    • jemanje zeliščnih pomirjev (valerijane, maternice, melise);
    • izmerjene dolge sprehode na svežem zraku;
    • sprejem toplih kopeli z dodatkom olja sivke;
    • korekcija prehrane - vredno je zmanjšati količino sladkorja in sladkorja.

    Glavna stvar je, da ne iščete miru v cigaretah, alkoholu, hrani. Samo zavaja telo, ne vpliva pa na hormon stresa. Toda povzroča zasvojenost z nikotinom in alkoholom, kar vodi do debelosti.

    Adrenalinska odvisnost

    Kaj je ta izraz in kako lahko adrenalin postane zdravilo? Dejansko lahko učinek adrenalina na telo imenujemo narkotik. Ko v veliko količino vstopi v kri, povzroča evforijo in ljubitelji želijo žgeči živce.

    Verjame se, da se odvisnost oblikuje v adolescenci, zato so najstniki vlečeni v avanturo. Običajno do starosti 18 let ljubezen do skrajnosti ni nič. Vendar pa obstajajo izjeme. Če je odrasla oseba nagnjena k nepremišljenim dejanjem, mora biti to dobro:

    • oseba je že večkrat doživela močan mehanizem delovanja hormona in več brez njega ne more;
    • nizka samopodoba in kompleksi;
    • delo, povezano s stalnim sproščanjem adrenalina;
    • genetska predispozicija.

    Pravi adrenalinski odvisnik je oseba, ki se v vsakdanjem življenju počuti resnično nesrečen in preobremenjen, če nima priložnosti izvajati divje in ekstremne budala. Takšna oseba vsak dan poskuša nekaj novega, ker se adrenalinski hormon proizvaja iz njega vse manj in ko preide vse meje dovoljenega. In ni več ustavljena zaradi pravil, zakonov, moralnih načel, prepričanj ljubljenih. Na žalost konec te adrenalinske rase postane smrt.

    Kako pridobiti zasvojenost?

    Najprej morate ugotoviti, kaj oseba resnično nima. Morda je razlog tako banalen, da morate natančno analizirati svoje duševno stanje. Najpogosteje so vse težave iz otroštva. Potem se morate naučiti preiti z ene vrste dejavnosti na drugo - to pomaga, da se ne boste zadrževali na nezanimivem in dolgočasnem poklicu, po katerem boste želeli čutiti adrenalinsko vzburjenost. In na koncu pomagajo tudi novi hobiji, znanje in spretnosti, sproščujoči izleti na nenavadne kraje.

    Funkcija adrenalina (adrenalin), kaj je to, koristi in škoda zaradi "hormona strahu"

    Pri vsaki osebi v življenju so situacije, ko ga strah napadne. Nekdo je skoraj udaril v avto, drugi je skoraj padel s strehe ali balkona, tretji pa je ujel otroka, ki je padel na tirnice pod vlakom. V tem času se nekaj zgodi telesu, zato lahko skočimo čez dvo metrsko ograjo ali skočimo na podlago odhajajočega tramvaja. Strah nam pomaga, oziroma adrenalin (epinefrin). Kaj je adrenalin in kako deluje, kaj je potrebno, bomo razumeli v tem članku.

    Izločanje in delovanje

    Nadledvične žleze v telesu ustvarjajo hormon adrenalina v strahu. Pojavi se pri osebi v času stresa. V nepričakovani in razburljivi situaciji se sprosti snov, ki vzbuja a in b-adrenoreceptorje, ki se nahajajo v različnih organih in tkivih telesa.

    Hormon razširi možganske žile in druge žile v telesu. To poveča krvni tlak, koža postane bleda, zenice oči se razširijo, srce začne hitro in glasno premagati. Mehanizem delovanja adrenalina je, da signal nevarnosti sprejema hipotalamus - najpomembnejši del možganov. Hipotalamus takoj preusmeri sporočilo na nadledvično žlezo, ki se odzove z izbruhom hormona. Zakaj ga potrebujete?

    Epinefrin vstopa v vse organe in tkiva, kar povzroči pripravljenost osebe, da se odzove na stresno situacijo. Ekstremne situacije se ne končajo vedno varno, toda ljudem, ki so preživeli, je pomagalo delovanje adrenalina, to je očitno. Delal je na možganih in ga spodbujal, da se takoj odloči, kako se bo obnašal v primeru nevarnosti za življenje. Hormon se nanaša na kateholamine.

    V delovnih razmerah, povezanih z nevarnostjo, se adrenalin trajno proizvaja v telesu. Pomaga pri izgradnji skeletnih mišic, povečanju miokarda. Hormon spodbuja povečanje presnove beljakovin. To zahteva visoko kalorično dieto, sicer bo izčrpanost in izguba moči spremljala slabitev mišic. Krepitev pulza med sproščanjem epinefrina prispeva k obrabi srčne mišice, če je stres podaljšan.

    Hormon vstopa v krvni obtok in aktivira sposobnost vseh organov, da delajo v kritični situaciji. Na to temelji zdravljenje adrenalina. Ko zdravnik prekine delovanje notranjih sistemov za vzdrževanje življenja, zdravnik bolniku injicira epinefrin in sistem se začne. Toda delovanje hormona traja le 5 minut. V tem času mora resuscitator ukrepati, da reši pacienta.

    Adrenalin v telesu nam daje tudi "drugi veter". Zdi se, da tekač na progi, mati velike družine na sprehod, nosilec težkih vrečk nima več nobene moči in nenadoma pride drugi veter. Torej ima oseba hormonsko sproščanje v krvi.

    Občutki pri sproščanju hormona

    Občutki so odvisni od fiziologije in psihologije določene osebe. Mnogi doživljajo strah, ko nastane adrenalin. Znojijo se dlani, postanejo "potisnjeni" koleni, čelo pokrito s hladnim znojem. Drugi imajo glasno utripanje srca, njihov obraz je bled, v templjih je utripanje. Nekdo je omotičen, nekdo ima izjemno jasnost misli in napetost mišic. Včasih so vsi ti občutki združeni v različne variacije.

    Veliko mladih, še posebej zaradi adrenalina, se ukvarja s travmatskimi športi, kot so freestyle, padalstvo, alpsko smučanje, jadranje na deski in zmaji. Ti ljudje, ki vedo, kako priti do adrenalina, v trenutku nevarnosti čutijo občutek letenja, vzpon strasti, opojni občutek nadzora nad svojim telesom in zmago nad elementi.

    Interakcija hormona s človeškimi organi in fiziološkimi sistemi

    Učinek adrenalina na telo in prinaša koristi in materialno škodo, odvisno od trajanja stresne situacije. Razen čustev, to počne adrenalin v telesu osebe:

    • Učinek adrenalina na srce je okrepiti krčenje srčne mišice. Hkrati se puls dvigne. Toda krepitev mišic s črpanjem krvi lahko povzroči aritmični srčni utrip. Povišan krvni tlak. V tem primeru se zavira aktivnost srca, pojavi se bradikardija. To pomeni, da začetni učinek na srce stimulira, nato pa zavira.
    • Ta hormon vpliva na živčni sistem in ga aktivira. Povečuje budnost, duševno in telesno aktivnost. Lahko se pojavi občutek tesnobe in tesnobe. Hipotalamus v času stresa poveča količino kortizola v hemu, kar prispeva k temu, da se oseba prilagodi situaciji, ko izstopi iz normalnega življenja.
    • Hormon spodbuja metabolizem, povečuje vsebnost nekaterih snovi v telesu in zmanjšuje prostornino drugih. Pri hemolimfi nastaja povečana količina glukoze in stopnja izpostavljenosti glikolitičnim encimom. Hormon poveča uničenje maščobe, zmanjša nastajanje lipidov, izboljša presnovo beljakovin.
    • Gladke mišice so izpostavljene različnim učinkom adrenalina, ki je odvisen od vrste adrenoreceptorjev, ki jih vsebuje. Dihalna in črevesna tkiva izgubijo napetost.
    • Skeletne mišice rastejo, če je nenehno povečana vsebnost epinefrina posledica dnevnega težkega fizičnega dela. Z večjo presnovo beljakovin se telo izčrpa.
    • Hormon ima krvni učinek na krvne žile. Razlog za to je povečana aktivnost trombocitov pod vplivom adrenalina in dejstvo, da adrenalin zožuje majhne kapilare.

    Adrenalin je močan hormon, ki vpliva na izločanje drugih snovi istega razreda. Zaradi lastnosti adrenalina se poveča količina serotonina, histanina, kininov in drugih mediatorjev, ki zavirajo alergijske reakcije v hemolimfi. Te snovi proizvajajo adrenalin iz mastocitov.

    Hormon prav tako prispeva k protivnetnim procesom. Ukvarja se s preprečevanjem edema sluznice.

    Koristi človeškega hormona

    Koristi epinefrina so vidne šele takrat, ko se pojavijo napadi v izoliranih življenjskih situacijah, povezanih s stresom. Kako adrenalin v ekstremnih primerih:

    • Poveča se odziv osebe na takojšnje zapletene razmere. Aktivira se periferni vid, ki daje priložnost videti načine odrešenja.
    • Spodbuja ga mišični sistem. Oseba je sposobna teči 2-krat hitreje, skočiti 2-krat višje in še dlje, dvigovati uteži več kot njegova teža.
    • Povečana dinamika in pobude. Logika deluje takoj, spomin je aktivno povezan, možgani sprožijo nestandardne rešitve.
    • Dišne poti se hitro napolnijo z veliko kisika, kar pomaga tudi pri prenosu velikih fizičnih naporov.
    • Poveča prag bolečine. To prispeva k nadaljevanju dejavnosti v kritičnem času, ko ne morete zapustiti dela. Na primer - med smučarskim spustom, zmajem ali deskanjem po poškodbi, ko bolečina ovira telesne dejavnosti, da bi rešila življenja. Povečanje praga bolečine zmanjša napetost v srčni mišici in centralnem živčnem sistemu.

    Po šokantski pustolovščini se izkaže, da je oseba, ki jo je prenašala, strašno utrujena in lačna. To je razložljivo stanje. Potrebno je jesti in počivati. Ekstra funtov po stresu se ne bo povečal.

    Zdravniki včasih uporabljajo učinke adrenalina - vbrizgajo epinefrin (zdravilno učinkovino epinefrin) bolniku, da ga zaščiti pred bolečinskim šokom. Med klinično smrtjo se v operacijo srca injicira adrenalin, da se bolnik znova oživi. Med nosečnostjo pri ženskah je hormon predpisan le kot zadnja možnost, ko gre za reševanje življenja nosečnice.

    Hormon strah

    Kot smo že omenili, adrenalin v naši krvi s stalnimi kritičnimi situacijami povzroča škodo. Nemogoče je, če govorimo o funkcijah adrenalina, da ne govorimo o naslednjem:

    • Zvišan krvni tlak nad normalno;
    • Zoženje krvnih žil in nastajanje trombocitov negativno vpliva tudi na zdravje;
    • Izčrpanje nadledvičnih možganskih celic;
    • Adrenalna insuficienca lahko deaktivira zastoj srca;
    • Stalno precenjena vrednost epinefrina v telesu ogroža čir na želodcu;
    • Običajni stres in proizvodnja adrenalina lahko povzročita kronično depresijo.

    Da bi preprečili delovanje adrenalina v hemolimfi telesa, se izloča norepinefrin. Njegova izpustitev se pojavi tudi pod vplivom nestandardnih življenjskih situacij, vendar se manifestira z noradrenolinom zaradi apatije osebe, sprostitve mišic, utrujenosti. Ta hormon ščiti naše telo pred prenapetostjo.

    Strokovnjak lahko predpiše krvni test za adrenalin kot del kateholaminskega testa. To se zgodi, ko sumijo tumorske bolezni nadledvičnih žlez in živčnega tkiva ter endokrine motnje in določijo vzroke za hipertenzijo v krvnem tlaku. Kakšna raven hormona je normalna je navedena v desnem stolpcu na obrazcu rezultata raziskave.

    Kaj storiti s povečanjem adrenalina?

    Če nastali hormon ni povezan z akutno življenjsko situacijo, trdo delo, skrajni dogodek, mora telo "izločiti čustva". Pod delovanjem adrenalina se oblikuje stanje draženja in fizičnega nelagodja. Ko se počutite zgoraj navedene znake povečanja adrenalina, delajte takole:

    1. Lezite na posteljo ali sedite na stol, da se boste počutili udobno;
    2. Dihajte z vso močjo - v “enkrat” vdihu skozi nosnice, na “1-2-3-4” izdihujte iz ust;
    3. Razmislite o zabavi, se prepričajte, da ste v redu.

    Če ti ukrepi ne pomagajo, popijte 2 tableti baldrijana ali maternice. S pogostim stresom pri ljudeh pomagajo vaje za jogo in vaje za sprostitev. Zdravnik lahko predpiše injekcije noradrenalina.

    Kaj je adrenalin?

    Vsaka oseba v svojem življenju je doživela adrenalin. To se lahko zgodi, ko greste na tobogan, se povzpnemo na goro ali vas nekdo prestraši. Spomnite se svojega občutka tresenja in napetosti v vašem telesu. To je posledica sproščanja adrenalina v krvni obtok.

    Definicija adrenalina.
    Adrenalin je hormon, ki ga sproščajo nadledvične žleze in se v stresu sprosti v krvni obtok. Ko je telo pod stresom, je to zaščitna reakcija na ekstremne dejavnike, imenovane stres.
    Fizični dejavnik lahko služi kot hladno ozračje, poškodbe, vročino, različne opekline. Psihološke - nevarne za življenje, konflikti, močna čustva: groza, veselje, jeza itd.

    Ko adrenalin začne delovati, postanejo žile v telesu in koža ožje, medtem ko se možgani, nasprotno, razširijo. Tudi krvni tlak se poveča. V adrenalinskem stanju se sprožijo dodatne telesne sposobnosti, pozornost se poveča, možganska aktivnost pa se poveča. Ta zaščitna funkcija telesa pomaga razbremeniti stres in začeti učinkoviteje in hitreje sprejemati odločitve. Dejanje se začne takoj, ko se sprosti v kri, vendar ne traja več kot 5 minut. To je zato, ker se postopek blokiranja adrenalina začne takoj.
    Obstajajo ljudje, ki so odvisni od adrenalina. S pogostim sproščanjem hormona se telo spomni občutkov, ki se pojavijo v tistem trenutku. To vodi do odvisnosti od adrenalina.

    Adrenalinski odvisnik.
    Takšna oseba je povezana z ekstremnimi športi in je njen udeleženec. Soočajo se z nevarnostjo, toda ko čutijo boj s strahom in stresom, se začnejo čutiti zasvojene. Ta želja jih premakne v nove podvige v ekstremnih športih.
    Pravi odvisnik običajno ne more obstajati v vsakdanjem življenju. Nenehno potrebuje nekakšen ekstremizem. Če ne poveča adrenalina, bo njegovo stanje depresivno. Poskušajo živeti kot zadnji dan, v največji možni meri.

    Koristi adrenalina.
    Hormon se uporablja za medicinske namene. Zdravijo se z nekaterimi nevarnimi boleznimi: anafilaktičnim šokom. Uporablja se pri zdravljenju ljudi, ki imajo izrazito alergijsko reakcijo v hudi obliki.
    Uporablja se pri anti-šok terapiji. Pomaga lansirati pomembne sisteme in oseba se vrne v svoje običajno življenje.

    Negativni dejavniki.
    Čeprav je hormon zaščitna reakcija telesa, lahko povzroči tudi škodo. Če bo adrenalin trajal dlje časa, obstaja verjetnost za razvoj miokarda. Včasih pride do srčnega popuščanja. Ob povečani ravni hormona se lahko razvije nespečnost, kronični stres ali živčno stanje. To negativno vpliva na splošno zdravje.

    O Nas

    V želji, da bi spočela otroka, je za nekatere ženske pomembno, da vedo, ali lahko zanosijo s povečanim številom prolaktina. Pri načrtovanju nosečnosti se lahko pojavijo težave, ki ovirajo zanositev, med njimi je hiperprolaktinemija.